Dec 1, 2024
Left Ad Skin

Wellness

Self, Wellness
BY Andriana Argyropoulou

Ψυχική υγεία: 5 τρόποι να την προσεγγίσεις -και να τη διατηρήσεις- φέτος

Ψυχική υγεία, μία έννοια που συνεχώς κυνηγάς. Μήπως με αυτά τα 5 απλά βήματα μπορείς να την κερδίσεις;

Αντισυλληπτικά χάπια: οι παρενέργειες, τα θετικά και τα αρνητικά τους
Self, Wellness

Αντισυλληπτικά χάπια: οι παρενέργειες, τα θετικά και τα αρνητικά τους

Γιατί το #WhatIEatInADay των άλλων μας ενδιαφέρει τόσο πολύ;
Nutrition, Self, Wellness

Γιατί το #WhatIEatInADay των άλλων μας ενδιαφέρει τόσο πολύ;

Η πραγματικότητα είναι ότι πολλά από αυτά τα #WhatIEatInADay posts, στα social media, μάλλον τροφοδοτούν μία άκρως ανθυγιεινή εμμονή με το τι κάνουν οι άλλοι.

Self, Wellness

Αυτές είναι μερικές από τις μεγαλύτερες τάσεις ευεξίας για το 2022

Self, Wellness

Ποιος είναι τελικά ο ψυχολογικός αντίκτυπος της πίεσης του να χάσουμε ακόμα ένα κιλό;

Μια ανάρτηση της Drew Barrymore μας έκανε να αναρωτηθούμε αν αξίζει να "θυσιάσουμε" την ψυχική μας υγεία στο βωμό μιας ακόμη δίαιτας

Υπάρχει τελικά σωστή ώρα για να πιείς τον καφέ σου;

BY Anthia Filippi

Το σκοτάδι από τις 5 το απόγευμα σου χαλάει τη διάθεση; Δοκίμασε τη σκανδιναβική τάση ευεξίας ‘koselig’

BY Fani Stefanaki

Γιατί είναι τόσο ευεργετικό το να οργανώνεις την κάθε μέρα σου;

BY Andriana Argyropoulou

Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή: Ένας οδηγός επιβίωσης για τις «σκοτεινές» μέρες του χειμώνα

BY Anthia Filippi
Right Ad Skin