H Έβελυν Ζώτου διδάσκει Kundalini Υoga -που τη συνοδεύει με ελληνικά τραγούδια- Yoga4kids, Teacher Training, Aerial yoga και ετοιμάζει μαζί με την ομάδα της ένα πρωτοπόρο πρόγραμμα θεραπευτικής Yoga για ευπαθείς ομάδες.

Κάθε κίνηση, ανάσα, θέση που μας φέρνει πιο κοντά στο εδώ και τώρα πιο κοντά στην πραγματική μας φύση, αυτό είναι yoga.

Τι είναι η Yoga Kundalini;

Άσκηση, ψυχοθεραπεία, γυμναστική, χαλάρωμα, εκτόνωση εξάντληση, διασκέδαση.

25 χρόνια εμπειρίας, μαθητείας αλλα και διδασκαλίας σε παρα πολλά είδη φυσικής δραστηριότητας έδεσαν όλα μαζί αρμονικά, ντύθηκαν Ελληνικό Ρυθμό 9/8 Καρσιλαμά, έγιναν ελληνικά mantra με τη φωνή του Θανάση του Μάλαμα του Αλκίνοου, και έκλεισαν σε έναν κύκλο  που μεγαλώνει κάθε Κυριακή περισσότερο.

-Κι αν υπάρχει ένας τρόπος να πορεύεται κανείς σε τόσο δύσκολες συνθήκες (όχι τόσο από οικονομικη όσο από ανθρωπιστική σκοπιά) ειναι να περιστοιχίζεται από ανθρώπους, να δίνει και να παίρνει αγάπη, να αγκαλιάζει και να αγκαλιάζεται. 

Να τα σκορπίζετε τα σ αγαπώ σας.

Evelyn Zotou MSc, E-RYT  RCYT YA

AXION Place, Εμπεδοκλέους 91, Βύρωνας, 21 0762 0386

Φωτογραφίες: Νέστορας Τσακός