Σίγουρα κάποιες μέρες χρειάζεσαι λίγη παραπάνω δόση χαλάρωσης απ’ ότι συνήθως. Είτε λόγω δουλειάς είτε εξαιτίας κάποιας αγχωτικής κατάστασης που σε απασχολεί αποζητάς να χαλαρώσεις λίγο παραπάνω. Τι καλύτερο από ένα μπάνιο που θα σε ανακουφίσει και θα σε απαλλάξει από το στρες της ημέρας με μία δόση λεβάντας αλλά σε μορφή bath bomb; Yes, please!
Θα χρεαστείς:
1 παγοθήκη κατά προτίμηση από σιλικόνη και με μεγάλους ατομικούς χώρους
1/2 κούπα μαγειρική σόδα
1/4 της κούπας άμυλο αραβοσίτου (corn flour)
1/4 της κούπας ξινό (κιτρικό οξύ)
1 κουταλιά της σούπας άλατα μπάνιου epsom (θειϊκό μαγνήσιο)
1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
Αιθέρειο έλαιο λεβάντας
1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη λεβάντα
Τα πράγματα είναι τόσο απλά και γρήγορα. Ανακατέβεις τα συστατικά (μαγειρική σόδα, άμυλο αραβοσίτου, κιτρικό οξύ, άλατα epsom) και ύστερα προσθέτεις το λάδι καρύδας και 10 σταγόνες από το αιθέραιο έλαιο λεβάντας. Τοποθετείς το μίγμα προσεκτικά στην παγοθήκη από σιλικόνη και το αφήνεις να στεγνώσει όλο το βράδυ. Τόσο απλά. Γέμισε την μπανιέρα σου, ρίξε το μέσα στο νερό και απόλαυσε αυτή τη στιγμή χαλάρωσης.
Δες επίσης: Βρήκαμε πώς να κάνεις εύκολα πράξη το self-care
