MENOY ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ – ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΑΣΧΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ: FREE DAY!
ΤΡΙΤΗ: ψάρι ψητό με πράσινη σαλάτα και http://www.savoirville.gr/syntages-gia-smoothies-stis-diakopes/ (smoothie για καλή χώνεψη)
Σε περίπτωση δίαιτας: το smoothie σου δίνει 135 θερμίδες
ΤΕΤΑΡΤΗ: ψητά λαχανικά και http://www.savoirville.gr/smoothie-gia-na-apogeiwseis-to-metavolismo-sou/
Σε περίπτωση δίαιτας: το smoothie σου δίνει 275 θερμίδες
ΠΕΜΠΤΗ: κοτόπουλο ψητό με πράσινη σαλάτα και http://www.savoirville.gr/%EF%BB%BF5-super-mood-boosting-rofimata-pou-tha-sou-ftiaksoun-tin-diathesi/ (matcha latte)
Σε περίπτωση δίαιτας: το matcha latte σου δίνει 50 θερμίδες
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: βραστά λαχανικά και: http://www.savoirville.gr/6-smoothies-recipes/ (banana “milkshake”)
Σε περίπτωση δίαιτας: το smoothie σου δίνει 290 θερμίδες
ΣΑΒΒΑΤΟ: πράσινη σαλάτα και: http://www.savoirville.gr/mango-smoothies/ (smoothie criminal)
Σε περίπτωση δίαιτας: το smoothie σου δίνει 540 θερμίδες
ΚΥΡΙΑΚΗ: FREE DAY!
www.facebook.com/grafeiodiatrofis | www.instagram.com/kliodim
