Το δέρμα έχει διαφορετικές ανάγκες ανάλογα με τα βιολογικά μας χαρακτηριστικά και τους εξωτερικούς παράγοντες. Η διατροφή, η ηλικία, το κλίμα, η εποχή, το αν βρισκόμαστε στη θάλασσα ή στην πόλη, είναι στοιχεία που πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη όταν φτιάχνουμε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας. Ακόμα και η πτήση με αεροπλάνο -ιδιαίτερα στις πολύωρες πτήσεις- μπορεί να δημιουργήσει συγκεκριμένες συνθήκες που πρέπει να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας.
Η μειωμένη υγρασία, οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση, η αυξημένη έκθεση σε ιονίζουσα ακτινοβολία και το τροποποιημένο μικροβιακό περιβάλλον, μπορούν πράγματι να προκαλέσουν αφυδάτωση και άλλες βλάβες. Πώς να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα; Τώρα που έχουν ξεκινήσει οι καλοκαιρινές διακοπές, το hashtag #planeskincare είναι trending στο TikTok με πάνω από 84,5 εκατομμύρια προβολές σε βίντεο GRWM που δείχνουν πώς οι άνθρωποι προετοιμάζουν το δέρμα τους πριν και κατά τη διάρκεια των πτήσεων.
Τι συμβαίνει στο δέρμα κατά τη διάρκεια μιας πτήσης;
Ιδανικά, το δέρμα μας ευδοκιμεί με επίπεδα υγρασίας μεταξύ 40% και 70%. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια των πτήσεων, η υγρασία της καμπίνας πέφτει γενικά στο 10-20%, προκαλώντας μια ανισορροπία που θέτει σε κίνδυνο τη λειτουργία του δερματικού φραγμού. Αυτή η μείωση της υγρασίας και ο ξηρός, ανεπαρκής σε οξυγόνο αέρας, μπορεί να αφήσουν το δέρμα διψασμένο, ερεθισμένο και θαμπό. Μερικές φορές, σε μια προσπάθεια να συγκρατήσει το νερό και να αντισταθμίσει τις ξηρές συνθήκες, το δέρμα μπορεί να αρχίσει να παράγει περισσότερο έλαιο, οδηγώντας ενδεχομένως σε φραγμένους πόρους και ξεσπάσματα, ειδικά για άτομα με λιπαρό ή μικτό τύπο δέρματος.
@aimeechengbradshaw PART 1 of my pre-flight skincare + flight gear #grwm #getreadywithme #flightskincare #flightprep #flightgear #traveltokorea #preflightskincare #hydratingskincare #longdistance #LDR #flighttoseoul
♬ original sound – Aimee Cheng-Bradshaw – aimee cheng-bradshaw
Τι να κάνεις πριν από την πτήση;
Αν ξέρουμε ότι πλησιάζει μια πτήση, το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να προετοιμάσουμε το δέρμα πριν από την αναχώρηση. Το πρώτο βήμα; Να πίνουμε τη σωστή ποσότητα νερού. Συνιστάται επίσης να κάνουμε απολέπιση για μερικές συνεχόμενες ημέρες, έτσι ώστε η απομάκρυνση των επιφανειακών νεκρών κυττάρων να επιτρέπει στις ενυδατικές κρέμες να λειτουργούν ακόμη καλύτερα, χωρίς όμως να το παρακάνουμε.
Για επιπλέον ενυδάτωση, μπορείς να χρησιμοποιήσεις sheet masks για το πρόσωπο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πριν ξεκινήσεις για το αεροδρόμιο, κάνε ένα ντους και ακολούθησε μια σχολαστική ρουτίνα περιποίησης σώματος και προσώπου. Είναι προτιμότερο να επιλέγεις μια εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ, προτιμώντας καθαρό δέρμα, καταφεύγοντας ίσως το διπλό καθαρισμό. Τέλος, εφάρμοσε έναν ενυδατικό ορό που περιέχει υγραντικές ουσίες που δεσμεύουν το νερό, όπως η γλυκερίνη και το υαλουρονικό οξύ, και στη συνέχεια μια πλούσια και θρεπτική κρέμα προσώπου. Μην ξεχνάς ένα καλό αντηλιακό με υψηλό δείκτη SPF, γιατί τα επίπεδα ακτινοβολίας είναι διπλάσια κατά τη διάρκεια των πτήσεων από ό,τι στο έδαφος.
https://www.tiktok.com/@vicmontanari/video/7356123680335727888?embed_source=121374463%2C121442748%2C121439635%2C121433650%2C121404358%2C121351166%2C121331973%2C120811592%2C120810756%3Bnull%3Bembed_blank&refer=embed&referer_url=www.nssgclub.com%2Fen%2Fbeauty%2F36451%2Fskincare-what-can-you-bring-flight&referer_video_id=7356123680335727888Τι να κάνεις κατά τη διάρκεια της πτήσης;
Η ενυδάτωση είναι η λέξη-κλειδί για την καλή διαχείριση των ταξιδιών με αεροπλάνο. Ο υπό πίεση αέρας στην καμπίνα του αεροπλάνου τείνει να ξηραίνει την επιδερμίδα, οπότε πρέπει να αναπληρώνουμε τα αποθέματα νερού πίνοντας και εφαρμόζοντας μια ελαφρώς πιο πλούσια κρέμα από αυτή που θα χρησιμοποιούσαμε στην παραλία ή στην πόλη, ακολουθούμενη από έναν ορό.
Ιδανικά, βρες ένα πολυδύναμο προϊόν που περιέχει ceramides, βιταμίνη C, ρετινόλη και μαλακτικά όπως βούτυρο καριτέ και σκουαλάνιο. Αν η πτήση είναι μεγάλη, μπορείς να λάβεις κάποια επιπλέον μέτρα, όπως ο απαλός καθαρισμός της επιδερμίδας με μαντηλάκια που περιέχουν μαλακτικά συστατικά όπως χαμομήλι και αλόη βέρα, η εφαρμογή μιας ενυδατικής sheet mask ίσως με βούτυρο καριτέ ή βιταμίνη Ε ή κάποια patches ματιών με άμεση θρεπτική δράση. Μια καλή ιδέα είναι να ψεκάσεις ιαματικό νερό για να καταπραΰνεις και να αναζωογονήσεις το δέρμα. Αν θέλεις, μπορείς να συμπεριλάβεις στο ταξιδιωτικό σου σετ ένα ρολό από ροζ χαλαζία ή νεφρίτη για να κάνεις μασάζ στο δέρμα και να αυξήσεις την κυκλοφορία του αίματος. Μην ξεχάσεις κάτι εξαιρετικά ενυδατικό για τα χείλη και μια κρέμα χεριών!
Τι μπορείς να πάρεις μαζί σου στο αεροπλάνο;
Όλα καλά, αλλά πρόσεξε. Τα προϊόντα πλήρους μεγέθους δεν μπορούν να μεταφερθούν στο αεροπλάνο και δεν μπορούν να τοποθετηθούν στις χειραποσκευές. Αν δεν θέλεις να έχεις δυσάρεστες εκπλήξεις και δεν θέλεις να δεις τους αγαπημένους σου ορούς, κρέμες και διάφορα προϊόντα να απορρίπτονται στον έλεγχο ασφαλείας, εξοπλίσου με μίνι μεγέθη ή μικρά δοχεία για να μεταφέρεις τα πάντα και φρόντισε να μάθεις εκ των προτέρων ποια είναι η πολιτική αποσκευών της αεροπορικής εταιρείας που έχεις επιλέξει.
https://www.tiktok.com/@bondenavant/video/7116662453110361390?embed_source=121374463%2C121442748%2C121439635%2C121433650%2C121404358%2C121351166%2C121331973%2C120811592%2C120810756%3Bnull%3Bembed_blank&refer=embed&referer_url=www.nssgclub.com%2Fen%2Fbeauty%2F36451%2Fskincare-what-can-you-bring-flight&referer_video_id=7116662453110361390Μετά την πτήση
Χάρη στα προϊόντα ομορφιάς σε μίνι μέγεθος, δεν έχεις παραλείψει τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της πτήσης, αλλά τι κάνουμε τώρα μετά την προσγείωση; Αν είναι δυνατόν, προχώρησε με ένα ντους ή ένα ζεστό μπάνιο, ακολουθούμενο από μια ενυδατική κρέμα σώματος.
Στη συνέχεια, επικεντρώσου στον καθαρισμό του προσώπου, χρησιμοποιώντας ήπια απολεπιστικά και καθαριστικά. Εφάρμοσε τον καταλληλότερο ορό για τις ανάγκες σου, για παράδειγμα, αν το δέρμα δείχνει θαμπό και άτονο, προτίμησε τη βιταμίνη C. Τέλος, ήρθε η ώρα για την κρέμα προσώπου. Τι άλλο μπορείς να προσθέσεις αν υπάρχει χρόνος; Μια μάσκα, για να δώσεις ώθηση στην ενυδάτωση!
