Το ήξερες ότι υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μεγεθύνουν το πρόβλημα με τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα; Είναι απλά καθημερινά βήματα της ρουτίνας σου, που μπορεί να μη σου περνούν καν από το μυαλό. Ποια είναι αυτά λοιπόν και πώς θα τα αντιμετωπίσεις;
Πλένεις το πρόσωπό σου πάνω από δυο φορές τη μέρα
Όταν έχεις λιπαρό δέρμα, είναι φυσικό να μπαίνεις στον πειρασμό να πλένεις το πρόσωπό σου συχνά για να απαλλαγείς από τη λιπαρότητα. Ενώ αυτή μπορεί να είναι μια βραχυπρόθεσμη λύση, μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια λιπαρότητα στο δέρμα. Το υπερβολικό πλύσιμο «βάζει» τους αδένες που εκκρίνουν λιπαρότητα σε υπερβολική κίνηση, προκαλώντας τους να αντισταθμίσουν την απώλεια της στο δέρμα σου παράγοντας περισσότερη ποσότητα.
Επίλεξε ένα ειδικό σαπούνι που αντιμετωπίζει τη λιπαρότητα και διώχνει ρύπους και ιδρώτα.
Παραλείπεις την ενυδάτωση
Όταν αποφεύγεις να ενυδατώνεις το λιπαρό δέρμα σου, οδηγείται στην αντιστάθμιση της έλλειψης ενυδάτωσης παράγοντας περισσότερη λιπαρότητα.
Εφάρμοσε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα (μια παχιά φόρμουλα μπορεί να φράξει τους πόρους σου), για να διατηρήσεις το δέρμα σου ενυδατωμένο.
Κάνεις πολύ συχνά απολέπιση
Είναι απαραίτητο να απολεπίσεις το δέρμα σου για να ξεκλειδώσεις τους πόρους και να απαλλαγείς από το νεκρό δέρμα. Ωστόσο, η υπερβολική απολέπιση μπορεί να κάνει το δέρμα σου να παράγει περισσότερη λιπαρότητα.
Είναι καλύτερο να κάνεις απολέπιση μία φορά την εβδομάδα, για να εξαλείψεις στο σμήγμα και τους ρύπους που φράζουν τους πόρους, επιδεινώνουν την ακμή, καθώς και προάγουν την υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας.
Δε χρησιμοποιείς τα σωστά προϊόντα
Εάν έχεις λιπαρό δέρμα, είναι καλύτερο να μείνεις μακριά από προϊόντα που φράσσουν τους πόρους σου. Απόφυγε τα βαριά ενυδατικά που περιέχουν ορυκτέλαιο ή βαζελίνη, καθώς μπορούν να «πνίξουν» το λιπαρό δέρμα σου. Επίσης, μείνε μακριά από toners με βάση το αλκοόλ, μιας και μπορούν να ξηράνουν την επιδερμίδα και να προκαλέσουν παραγωγή περισσότερης λιπαρότητα.
Όταν αγοράζεις προϊόντα μακιγιάζ ή skincare, αναζήτησε όσα χαρακτηρίζονται ως μη φαγεσωρογόνα (non-comedogenic) καθώς δεν θα φράξουν τους πόρους και δε θα προκαλέσουν breakouts.
