Η θεραπεία φωτός έχει καταστεί πιο προσβάσιμη από ποτέ, με ποικίλα brands να διαθέτουν συσκευές που υπόσχονται θαυματουργά αποτελέσματα. Ωστόσο, είναι όντως οι συγκεκριμένες μάσκες και τα δεδομένα εργαλεία τόσο αποτελεσματικά ή ενδέχεται να γίνουν επικίνδυνα σε ανειδίκευτα χέρια;
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το φάσμα του φωτός που χρησιμοποιείται στις συγκεκριμένες συσκευές δεν περιλαμβάνει υπεριώδη ακτινοβολία, επομένως δεν προκαλεί βλάβη στο δέρμα. Και αν μέχρι τώρα τέτοιες φωτοθεραπείες χρησιμοποιούντο αποκλειστικά από επαγγελματίες αισθητικούς και κοσμητικούς δερματολόγους, σήμερα μπορείς να τις αποκτήσεις σε πολύ προσιτές τιμές (ξεκινούν από 25€) απολαμβάνοντας μια διασκεδαστική φωτοθεραπεία στο σπίτι.
Τι είναι τελικά η θεραπεία με φως LED;
Η θεραπεία φωτός ή αλλιώς η περιποίηση με LED φωτισμό υφίσταται πάνω από 30 χρόνια και αναπτύχθηκε κυρίως από τους αστροναύτες, ώστε να επωλουθούν οι τυχόν πληγές τους. Παράλληλα, τα οφέλη της θεραπείας αυτής είναι πολλαπλά και περιλαμβάνουν την αντιμετώπιση της ακμής, τη ρύθμιση της δερματικής λιπαρότητας, τη μείωση των ρυτίδων και της ερυθρότητας, αλλά και την αύξηση παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης.
Πώς λειτουργεί αυτή η μέθοδος;
Οι μάσκες προσώπου LED ενσωματώνουν πολλές μικρές λυχνίες οι οποίες εκπέμπουν φως στο ορατό φάσμα, όπως μπλε, κίτρινο, πορτοκαλί και κόκκινο, με κάθε ένα από αυτά τα χρώματα να διεγείρει διαφορετικές κυτταρικές ομάδες, αντιμετωπίζοντας κάθε φορά ένα διαφορετικό πρόβλημα.
Πώς να το χρησιμοποιήσεις στο σπίτι;
Σήμερα υπάρχει μια διαρκώς αυξανόμενη λίστα με επιλογές, που μπορείς να προτιμήσεις, όσον αφορά την θεραπεία φωτός στο σπίτι. Για μια ολική θεραπεία προσώπου, μια LED μάσκα κρίνεται απαραίτητη, όμως η επένδυση σε μικρότερες συσκευές φωτός είναι η βέλτιστή λύση για τη θεραπεία της ακμής. Το θετικό με τις LED μάσκες είναι πως δεν έχουν κάποια ιδιαιτερότητα στη χρήση τους και το μόνο που καθίσταται αναγκαίο είναι να αφιερώσεις 10 λεπτά από τον προσωπικό σου χρόνο, ενώ όσον αφορά, τις μικρότερες συσκευές ο απαιτούμενος χρόνος ανέρχεται στα 20-30 λεπτά.
Ποιο LED φως χρειάζομαι;
Το κόκκινο διαπερνά το δέρμα βαθύτερα από τα υπόλοιπα και διεγείρει τα μιτοχόνδρια, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη και αναζωογονητική δράση. Το μπλε δεν εισχωρεί στο δέρμα τόσο βαθιά, αλλά σκοτώνει τα βακτήρια που ευθύνονται για την ακμή και καταπολεμά τις φλεγμονές που δημιουργούνται από την ακμή. Το μοβ δουλεύει περίπου όπως το μπλε, ενώ έχει και επιπλέον αναπλαστικές ιδιότητες. Το πράσινο βοηθά στην επούλωση της φθαρμένης επιδερμίδας και συμβάλλει στην εξισορρόπηση της μελανίνης στο δέρμα. Το κίτρινο αποβάλλει τις τοξίνες μέσω του λεμφικού συστήματος και στην προσωρινή αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος. Το κυανό χρώμα επιταχύνει τον μεταβολισμό στον ιστό του δέρματος, βελτιώνοντας την εμφάνιση λεπτών γραμμών και την χαλάρωση του δέρματος. Τέλος, το λευκό φως διεισδύει βαθιά μέσα στο δέρμα και έχει ισχυρή αντιγηραντική δράση.
Είναι τελικά επικίνδυνες;
Αυτό που πρέπει να λάβεις υπόψη είναι πως όταν φοράς τη μάσκα τα μάτια σου πρέπει να παραμείνουν κλειστά. Το φως δεν είναι επικίνδυνο σε ακραίο βαθμό, όμως μπορεί να σε ενοχλήσει. Έτσι, η χρήση τους για λίγα λεπτά είναι ιδανική αν δεν πάσχεις από κάποια ιατρική πάθηση που σε καθιστά ευαίσθητη στο φως.
Σαφέστατα, μπορείς να καλέσεις έναν ειδικό αν έχεις κάποια ανασφάλεια, σχετικά με το δεδομένο θέμα ή οποιαδήποτε άλλη απορία.
