Υπερβολική κόπωση, εξάντληση ή burnout. Όπως και να το πεις είναι το ίδιο αφού το αποτέλεσμα δεν αλλάζει. Πιέζεσαι σε τέτοιο σημείο όπου καταλήγεις να μην απολαμβάνεις τίποτα και τελικά να καταπονείται ο οργανισμός σου.
Μήπως όμως και εσύ με τις πράξεις σου και το πώς αντιμετωπίζεις την καθημερινότητα συμβάλλεις στο δικό σου burnout; Εδώ θα δεις με ποιον τρόπο ίσως εσύ οδηγείς τον εαυτό σου στην εξάντληση, με βάση το ζώδιό σου
Κριός
Δεν σου αρέσει να μένεις στάσιμος και ίσως αυτό να είναι ένα γοητευτικό κομμάτι της προσωπικότητάς σου. Ωστόσο, το πρόβλημα είναι ότι κανείς δεν μπορεί να κινείται για πάντα. Πρέπει να ξεκουραστείς όσο και εάν αρνείσαι από πείσμα ή από φόβο μη μείνεις πίσω.
Ταύρος
Σου αρέσει η ρουτίνα, Ταύρε. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό, ίσα ίσα είναι υγιές. Το θέμα είναι πως δεν πάνε όλα στη ζωή σύμφωνα με το πρόγραμμά μας. Πρέπει να σταματήσεις να πιέζεσαι και να αποδεχτείς πως κάποιες καταστάσεις είναι εκτός του ελέγχου σου.
Δίδυμοι
Δεν σου αρέσει να λες «όχι», αλλά μερικές φορές απλά πρέπει να το κάνεις. Είναι λογικό να θέλεις να τα ζήσεις όλα και να απαντάς θετικά σε κάθε πρόταση που σου γίνεται αλλά κάπου πρέπει να χωρέσεις και τη χαλάρωσή σου.
Καρκίνος
Θες να βοηθάς τους γύρω σου με κάθε τρόπο. Το πρόβλημα είναι πως δεν μπορείς πραγματικά να βοηθήσεις τους άλλους εάν δεν είσαι πρώτα εσύ καλά. Για αυτό μάθε να βάζεις τον εαυτό σου προτεραιότητα.
Λέων
Βρίσκεσαι συχνά στο κέντρο της προσοχής και φυσικά δεν σε πειράζει. Το μειονέκτημα του να έχεις όμως τόσα πολλά μάτια πάνω σου είναι ότι νιώθεις την ανάγκη να είσαι πάντα τέλειος. Μεγάλη πίεση, δεν νομίζεις;
Παρθένος
Έχεις μια τάση να προσπαθείς συνεχώς να λύνεις τα προβλήματα των άλλων. Ίσως πρέπει να δεις ποιος πραγματικά χρειάζεται τη δική σου βοήθεια και να συνειδητοποιήσεις ότι πρέπει μερικές φορές να επικεντρωθείς στα δικά σου προβλήματα. Αλλιώς η εξάντληση δεν είναι μακριά.
Ζυγός
Θέλεις τα πράγματα να κυλούν ομαλά, ειδικά για τους αγαπημένους σου ανθρώπους. Ξέρεις ότι δεν μπορείς να ελέγξεις τι λένε και τι κάνουν οι άλλοι, αλλά ξέρεις επίσης ότι θα προσπαθείς για πάντα να τα ελέγξεις! Αυτό από μόνο του είναι αρκετά κουραστικό.
Σκορπιός
Αγαπάς την ιδιωτικότητά σου και είναι απολύτως λογικό. Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να μη θέλεις να γνωρίζει όλος ο κόσμος τα μυστικά σου. Ωστόσο, συχνά ξοδεύετε τόσο πολύ χρόνο για να κρατήσετε τους άλλους μακριά σου, ώστε δεν αφιερώνεις χρόνο για να φροντίζεις τον εαυτό σου όπως θα έπρεπε.
Τοξότης
Είσαι η ψυχή του πάρτι και συχνά το άτομο που αναζητάνε όλοι όταν νιώθουν λυπημένοι. Είναι φυσικά ένας σημαντικός ρόλος αυτός που έχεις για τη ζωή των άλλων, αλλά σε φέρνει στη δύσκολη θέση να χρειάζεται να είσαι πάντα χαρούμενος και χαμογελαστός.
Αιγόκερως
Σου αρέσει να εργάζεσαι σκληρά, αλλά η αλήθεια είναι πως όλοι χρειάζονται ένα διάλειμμα. Ναι, αυτό περιλαμβάνει και εσένα! Άσε για λίγο στην άκρη την εργασιομανία σου και δες τι έχει πραγματικά σημασία για εσένα. Τι σε χαλαρώνει και σε αποφορτίζει.
Υδροχόος
Σίγουρα όλοι έχουν προβλήματα αλλά δεν είναι δικό σου θέμα να τα λύσεις. Δεν γίνεται να στηρίζεται όλος ο κόσμος στους ώμους σου. Πρέπει να διαλέξεις ποιους και με ποιον τρόπο θα βοηθάς, για να μην εξαντληθείς στο τέλος.
Ιχθύς
Ανησυχείς τόσο για τα αγαπημένα σου πρόσωπα σε σημείο που νιώθεις πως όλα τα προβλήματά τους είναι και δικά σου. Πρέπει όμως να βοηθάς και τον εαυτό σου, και να μην παίρνεις τόσο προσωπικά τα θέματα των άλλων. Αλλιώς θα καταρρεύσεις.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Τα 5 ζώδια που έχουν μεγάλη ιδέα για τον εαυτό τους
