Η Φωτεινή Μοσχή είναι ένα girl on caffeine, που ζει με καφέ και βιβλία. Μεταφράστρια στο επάγγελμα, interior designer, event planner και serial entrepreneur στην καρδιά.
Μπορεί η καθημερινότητά της να έχει αλλάξει τώρα που έγινε μαμά, όμως προσπαθεί να βρίσκει τρόπους να ξεκινάει τη μέρα της με ενέργεια, χαμόγελο και καλή διάθεση!
Τι ώρα περίπου ξυπνάς το πρωί και ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις σηκωθείς;
Το πρωί ξυπνάμε κατά τις 6:00 π.μ. οικογενειακώς οπότε το πρώτο πράγμα που κάνω είναι να πατήσω το ON της καφετιέρας για να μυρίσει το σπίτι καφέ και να ξυπνήσουμε.
Τι έχεις πάντα πάνω στο κομοδίνο σου;
Νερό και ένα βιβλίο (άσχετο αν δεν προλαβαίνω να το διαβάσω) – είναι το οξυγόνο μου!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Τρως πρωινό ή έναν καφέ στο χέρι και έφυγες;
Οπωσδήποτε πρωινό, αλλιώς δεν βγαίνει η μέρα και θα αναζητήσω πιο ανθυγιεινά σνακ αργότερα οπότε προτιμώ να έχουμε κι εγώ και όλοι στην οικογένεια ενέργεια από το σπίτι.
Προετοιμάζεσαι για την ημέρα από το προηγούμενο βράδυ;
Δυστυχώς όχι συχνά! Τις μέρες που το κάνω όμως κάνει μεγάλη διαφορά – ξυπνάω λιγότερο αγχωμένη, πιο ήρεμη και νιώθω ωραία με τον εαυτό μου.
Περιέγραψε μας ένα τυπικό πρωινό σου. Τι κάνεις από την ώρα που ξυπνάς μέχρι το μεσημέρι;
Κατά τις 6 το πρωί με ξυπνάει ένα «μαμάααα»! Αγκαλίτσες, λίγο χουζούρεμα και ξεκινάμε! Πρωινό για όλους και μόλις ετοιμαστεί και φύγει η μικρή για το σχολείο αφιερώνω λίγη ώρα στο να τακτοποιήσω το σπίτι για να το βρω ωραίο και καθαρό το μεσημέρι αλλά και να ετοιμαστώ για τη δουλειά. Μόλις φτάσω στο γραφείο, παραγγέλνω το δεύτερο καφεδάκι της ημέρας και ανοίγω τα αγαπημένα μου sites και blogs. Διαβάζω success stories, ή κάνω pin αγαπημένα quotes που μου φτιάχνουν τη διάθεση και μου δίνουν κίνητρο να συνεχίσω!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Σε τι διαφέρουν τα πρωινά του Σαββατοκύριακου από αυτά των άλλων ημερών;
Τα Σαββατοκύριακα γίνονται όλα λίγο πιο.. αργά! Φτιάχνουμε pancakes με φυστικοβούτυρο και μέλι στο σπίτι ή πάμε έξω για πρωινό, απολαμβάνουμε τη λιακάδα και γενικά ρίχνουμε ρυθμούς. Το καλοκαίρι κάνουμε βουτιές στη θάλασσα – το φθινόπωρο κάνουμε εξορμήσεις στη φύση, ρουφάμε τη μυρωδιά του βρεγμένου χώματος και μαζεύουμε θησαυρούς.
Υπάρχει κάτι που θα ήθελες να βελτιώσεις στην πρωινή σου ρουτίνα;
Να ξεκινάω τη μέρα με γυμναστική, γιόγκα ή πιλάτες, κάτι που με γεμίζει ενέργεια για την υπόλοιπη ημέρα, αυτοπεποίθηση και vibes ευεξίας!
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Άννα Μάγκου: ο χορός, οι σπουδές στην Αμερική και ο ρόλος της Τούλας στις Άγριες Μέλισσες
