Λογικά έχεις ήδη δημιουργήσει μία πρωινή και βραδινή ρουτίνα ομορφιάς, ακόμα και αν δεν την ακολουθείς σε καθημερινή βάση. Ένας βασικός λόγος μπορεί να είναι το ότι βαριέσαι να κάνεις συνεχώς τα ίδια και τα ίδια. Παρακάτω θα βρεις 6 νέες συνήθειες που έχουν γίνει ευρέως γνωστές το τελευταίο διάστημα και ίσως είναι αυτό ακριβώς που λείπει από την καθημερινή σου beauty περιποίηση.
Facial Rolling/ Gua Sha
Σου έχουμε ξαναμιλήσει τόσο για τις διαφορές ανάμεσα σε αυτές τις δύο τεχνικές όσο και για τα οφέλη που έχει η κάθε μία στο δέρμα σου. Αν, λοιπόν, ακόμα το σκέφτεσαι, φέτος ήρθε η ώρα να βάλεις κάποιο από τα δύο -ή και τα δύο- στο νεσεσέρ σου. Το βασικότερο είναι ότι θα δεις τα υπόλοιπα προϊόντα που χρησιμοποιείς να έχουν όντως αποτέλεσμα με τη βοήθεια αυτών των δύο.
SPF ακόμα και μέσα στο σπίτι
Αν νόμιζες ότι το αντηλιακό είναι απαραίτητο μόνο στην έκθεση σου στον ήλιο, κάνεις λάθος. Το μπλε φως των οθονών που μας περιτριγυρίζουν μπορεί να έχει χειρότερες συνέπειες στην ποιότητα του δέρματός μας. Μην αμελείς, λοιπόν, το αντηλιακό με το κατάλληλο SPF στην πρωινή σου ρουτίνα.
Bιταμίνη Ε για την θρέψη των νυχιών
Λογικά έχεις ήδη παρατηρήσει ότι αν τα νύχια σου ήταν βαμμένα για αρκετές μέρες, αργότερα γίνονται πιο θαμπά και αδύναμα. Για να το αποφύγεις αυτό και να έχεις γερά νύχια που δε σπάνε υπάρχουν δύο τρόποι: να χρησιμοποιείς πάντοτε base coat πριν απλώσεις το βερνίκι και να κάνεις μασάζ στα άκρα σου με λαδάκι Βιταμίνης Ε. Θα δεις μεγάλη διαφορά σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Αν θες να έχεις υγιή και λαμπερά μαλλιά τότε το πρώτο που θα πρέπει να φροντίσεις είναι το τριχωτό της κεφαλής σου. Προσπάθησε να αφιερώνεις καθημερινά λίγα λεπτά για μασάζ στο κεφάλι σου. Έτσι, θα βελτιώσεις την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, θα απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και ίσως να αντιμετωπίσεις προβλήματα όπως η ξηροδερμία και η τριχόπτωση.
Beauty masks στην πρωινή ρουτίνα
Έχεις συνηθίσει μέχρι στιγμής να χρησιμοποιείς τις beauty masks μετά από κάποιο μπάνιο ή το βράδυ πριν κοιμηθείς. Τι θα γινόταν αν σου λέγαμε ότι το πρωί μπορεί να αποδειχθούν πολύ πιο αποτελεσματικές; Για την ακριβεία, χώρισε τες σε δύο κατηγορίες. Το πρωί προτίμησε να εφαρμόσεις αυτές που φροντίζουν την ενυδάτωση του προσώπου σου. Έτσι το δέρμα σου θα μπορεί να αντεπεξέλθει καλύτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για το βράδυ κράτησε αυτές που επικεντρώνονται στον καθαρισμό και την απολέπιση.
