Όταν θέλεις να έχεις λεία πόδια ή μασχάλες, δεν υπάρχει ευκολότερη ή πιο προσιτή λύση από το ξύρισμα. Μόλις μερικά περάσματα ξυραφιού και ξεμπέρδεψες.

Όπως αποδεικνύεται όμως, πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε τον σωστό τρόπο ξυρίσματος. Για παράδειγμα, αφήνεις το ξυράφι σου στο ντους σου; Αν ναι, ήξερες ότι είναι μεγάλο λάθος; Αυτό και πολλά ακόμα…

Βρέξε το δέρμα σου

«Το ενυδατωμένο δέρμα και η βρεγμένη τρίχα είναι πιο απαλά και βοηθούν στη διευκόλυνση της ολίσθησης ενός ξυραφιού», λέει Dr. Monica Li . Γι’ αυτό δεν πρέπει ποτέ να ξυρίζεις το δέρμα σου όταν είναι στεγνό, καθώς αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εγκαύματος από το ξυράφι.

Γι’ αυτό είναι επίσης προτιμότερο να ξυρίζεσαι κοντά στο τέλος του ντους, αφού το νερό έχει υγράνει αρκετά το δέρμα και τις τρίχες. Επιπλέον, η αναμονή μέχρι το τέλος του ντους βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας και των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιφάνεια του δέρματος που διαφορετικά μπορεί να φράξουν το ξυράφι.

Επίλεξε το σωστό ξυράφι

Ο αριθμός των λεπίδων δεν είναι απλώς μια τακτική μάρκετινγκ, αλλά κάνει μεγάλη διαφορά καθώς περισσότερες λεπίδες (ιδανικά χρειάζεσαι ένα ξυράφι με περισσότερες από τρεις, λέει η Li) επιτρέπουν πιο προσεκτικό ξύρισμα. Ελαχιστοποιεί επίσης την τριβή στην επιφάνεια του δέρματος που συμβάλλει στον ερεθισμό.

«Η περιστρεφόμενη κεφαλή είναι ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό ενός ξυραφιού ώστε να μπορεί να προσαρμοστεί στις καμπυλότητες των περιοχών του σώματος που απαιτούν ξύρισμα».

Χρησιμοποίησε ένα προϊόν ξυρίσματος

Για να αποφύγεις τον ερεθισμό του δέρματος, είναι καλή ιδέα να εφαρμόσεις κάτι που θα διευκολύνει την ολίσθηση ενός ξυραφιού. Θα μπορούσε να είναι κρέμα ξυρίσματος, τζελ ή μους, αλλά το αφρόλουτρο ή ακόμα και το σαπούνι σε μπάρες μπορούν επίσης να κάνουν το κόλπο, λέει η δερματολόγος. Το πλεονέκτημα των προϊόντων που κατασκευάζονται ρητά για το ξύρισμα είναι ότι βοηθούν να δούμε καλύτερα ποιες περιοχές έχουν ήδη ξυριστεί για να αποφευχθούν διπλά περάσματα, τα οποία μπορεί να αυξήσουν τον ερεθισμό του δέρματος.

«Τα προϊόντα ξυρίσματος μπορεί επίσης να ενσωματώνουν ορισμένα συστατικά για να βελτιώσουν την ενυδάτωση μετά, όπως η αλόη βέρα ή να βοηθήσουν στη μείωση της θυλακίτιδας [όταν ένας θύλακας της τρίχας μολύνεται ή φλεγμαίνει], όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου», προσθέτει η Li.

«Προσπάθησε να επιλέγεις προϊόντα ξυρίσματος με ελάχιστο έως καθόλου οινόπνευμα, καθώς αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα μετά το ξύρισμα, προκαλώντας φαγούρα ή σφίξιμο πόρων». Ένα προϊόν χωρίς άρωμα θα μειώσει επίσης τον πιθανό ερεθισμό του δέρματος και πιθανή αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής. Στη συνέχεια, φρόντισε να ξεπλύνεις καλά κάθε προϊόν ξυρίσματος που έχει απομείνει καθώς μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, ερυθρότητα και φαγούρα μετά το ξύρισμα.

Ξυρίσου προσεκτικά

Πρώτα απ ‘όλα, φρόντισε να αφιερώσεις χρόνο στο ξύρισμα, καθώς η βιασύνη μπορεί να οδηγήσει σε κοψίματα. Δεύτερον, να θυμάσαι να ξυρίζεις πάντα προς την κατεύθυνση της τριχοφυΐας καθώς το αντίθετο μπορεί να προκαλέσει εξογκώματα και εγκαύματα, καθώς οι τρίχες φυτρώνουν προς τα μέσα. Πρέπει επίσης να ξεπλένεις το ξυράφι σου μετά από κάθε πέρασμα στο δέρμα.

Κράτα το ξυράφι σου καθαρό

«Τα ξυράφια πρέπει να ξεπλένονται και να καθαρίζονται μετά από κάθε χρήση για να αποφευχθεί η συσσώρευση μικροβίων που μπορούν να μολύνουν το δέρμα κατά το ξύρισμα», λέει η Li, η οποία συμβουλεύει τη χρήση σαπουνιού και νερού για να γίνει αυτό. Αφού καθαρίσεις το ξυραφάκι σου, φρόντισε να το αποθηκεύσεις σε στεγνό μέρος όπως ένα ντουλάπι μπάνιου για να αποτρέψεις την ανάπτυξη βακτηρίων σε αυτό. «Η θερμοκρασία και η υγρασία στο ντους μπορεί να κάνουν τα μικρόβια να ευδοκιμήσουν στο ξυράφι και να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης», εξηγεί η Li.

Άλλαζε τακτικά τις λεπίδες

Οι λεπίδες των ξυραφιών πρέπει να αλλάζονται —ή να πετιούνται τα ξυραφάκια μιας χρήσης— ανάλογα με τη συχνότητα χρήσης, λέει η Li. Η συχνότητα του ξυρίσματος θα εξαρτηθεί από τις προσωπικές προτιμήσεις καθώς και από την ταχύτητα με την οποία μεγαλώνουν οι τρίχες για διαφορετικούς ανθρώπους. «Τυπικά, οι λεπίδες πρέπει να αλλάζονται μετά από πέντε έως επτά ξυρίσματα για να αποφευχθεί η θαμπάδα». Αυτό είναι σημαντικό γιατί οι θαμπές λεπίδες μπορούν να αυξήσουν την τριβή και τον ερεθισμό.

Ενυδατώσου μετά το ξύρισμα

«Το πρόσφατα ξυρισμένο δέρμα πρέπει πάντα να φροντίζεται με την εφαρμογή μιας απαλής ενυδατικής κρέμας για να το προστατεύει, καθώς το εξωτερικό στρώμα του δέρματος αφαιρείται επίσης κατά το ξύρισμα», λέει η Li. Η ενυδάτωση μειώνει επίσης πιθανούς ερεθισμούς και ξηρότητα.

Περιποιήσου τους ερεθισμούς από το ξυράφι και τις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα

Τόσο τα εγκαύματα του ξυραφιού όσο και οι τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα μπορεί να προκαλέσουν κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα. Και στις δύο περιπτώσεις, απόφυγε το περαιτέρω ξύρισμα της πληγείσας περιοχής μέχρι να επουλωθεί πλήρως το δέρμα. Για εγκαύματα με ξυράφι, απέφυγε προϊόντα που περιέχουν οινόπνευμα ή άρωμα, καθώς αυτά μόνο θα επιδεινώσουν τον ερεθισμό.

Μπορείς να εφαρμόσεις ένα δροσερό υγρό πανί για ανακούφιση, καθώς και μια τοπική κρέμα κορτικοστεροειδούς διαθέσιμη σε χαμηλότερη ισχύ χωρίς ιατρική συνταγή ή σε υψηλότερες συγκεντρώσεις με ιατρική συνταγή. Η εξομάλυνση με μια απαλή ενυδατική κρέμα με καταπραϋντικά συστατικά όπως κολλοειδές πλιγούρι βρώμης ή αλόη βέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει να ηρεμήσει το δέρμα.

Για τις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα, μια τοπική κρέμα κορτικοστεροειδών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και να προσφέρει ανακούφιση από τον κνησμό ή την ευαισθησία του σημείου. Το πιο σημαντικό: Μην τις πειράζεις! «Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης, ουλών και δημιουργία δυσχρωμίας», λέει η Li.