Ξυπνάς απότομα, η καρδιά σου χτυπάει σαν να έτρεξες μαραθώνιο, και το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι: «Γιατί ονειρεύτηκα κάτι τέτοιο; Μήπως είναι σημάδι; Μήπως πρέπει να στείλω;» (Spoiler alert: Όχι, μην στείλεις. Εκτός αν θέλεις να ανοίξεις μια πόρτα που πάλευες μήνες να κλείσεις.)

Αν έχεις βρεθεί ποτέ σε αυτή τη θέση, τότε ξέρεις ότι το να ονειρεύεσαι πρώην μπορεί να είναι πολύ περίεργο. Άλλες φορές είναι σαν ρομαντική κομεντί όπου όλα μοιάζουν τέλεια, άλλες φορές είναι θρίλερ (αλά «μην επιστρέψεις ποτέ ξανά στη ζωή μου»), και κάποιες φορές είναι απλά άκυρο – όπως να τρώτε μαζί πατάτες τηγανητές σε ένα διαστημόπλοιο (όχι εγώ μια φίλη από το χωριό)

Αλλά τι σημαίνουν αυτά τα όνειρα; Είναι μήνυμα από το σύμπαν, ένα σημάδι από το υποσυνείδητο ή απλά το μυαλό σου έκανε restart και έπεσε πάνω σε παλιά αρχεία;

Για να το αναλύσουμε…

Γιατί εμφανίζεται το φάντασμα του παρελθόντος στα όνειρά σου;

Ένας ειδικός ενδεχομένως θα σου έλεγε ότι οι πρώην μας στα όνειρα δεν είναι πάντα οι πρώην μας αλλά σύμβολα. Μπορεί να αντιπροσωπεύουν μια παλιά εκδοχή του εαυτού σου, έναν ανεκπλήρωτο στόχο ή απλά το γεγονός ότι έφαγες πίτσα αργά το βράδυ και το στομάχι σου αποφάσισε να κάνει remix τις αναμνήσεις σου.

1. Σου λείπει πραγματικά ή σου λείπει… κάτι άλλο;

Προτού πανικοβληθείς, ρώτα τον εαυτό σου: σου λείπει αυτό το άτομο ή σου λείπει η αίσθηση ότι ήσουν ερωτευμένος/η; Γιατί άλλο το ένα, άλλο το άλλο. Μπορεί να σου λείπει η άνεση μιας σχέσης, οι κοινές εμπειρίες ή το πώς σε έκανε να νιώθεις. Ή μήπως απλά σου λείπει το σκυλάκι που είχατε μαζί;

2. Μήπως το σύμπαν προσπαθεί να σας φέρει ξανά κοντά;

Λογικά, όχι. Αν το σύμπαν ήθελε να τα ξαναβρείτε, θα έκανε κάτι πιο προφανές, όπως να πέσετε ο ένας πάνω στον άλλον στο σούπερ μάρκετ την ώρα που κρατάτε τα ίδια μπισκότα. Αλλά επειδή αυτό δεν έχει συμβεί, ίσως απλά είναι ένα τυχαίο όνειρο και τίποτα παραπάνω.

3. Έχει να κάνει με το παρόν σου;

Το μυαλό μας δεν λειτουργεί πάντα γραμμικά. Μπορεί να ονειρεύεσαι έναν πρώην επειδή κάτι στη ζωή σου τώρα σου θυμίζει εκείνη την περίοδο.

• Έχεις μπει σε μια καινούργια σχέση με ομοιότητες;
• Νιώθεις τα ίδια συναισθήματα που είχες τότε (ανασφάλεια, ευτυχία, θυμό, ενθουσιασμό);
• Υπάρχει κάτι στη δουλειά, την καθημερινότητα ή τις φιλίες σου που σε κάνει να σκέφτεσαι το παρελθόν;

Μερικές φορές, το όνειρο δεν αφορά το άτομο αλλά την κατάσταση.

4. Έχεις ανεπίλυτα θέματα;

Αν το όνειρο είναι πιο έντονο από το κανονικό, ίσως υπάρχει κάτι που δεν έχεις ξεπεράσει. Κάτι που δεν ειπώθηκε ποτέ, μια αίσθηση αδικίας, τύψεις ή ένα «γιατί» που δεν πήρε ποτέ απάντηση. Όχι, δεν σημαίνει ότι πρέπει να στείλεις μήνυμα τύπου «είδα όνειρο με σένα, τι κάνεις;». Μερικά κεφάλαια κλείνουν χωρίς εξήγηση, κι αυτό είναι οκ.

5. Ή μήπως ήταν απλά… ένα όνειρο;

Ξέρεις ποιο είναι το πιο πιθανό σενάριο; Ότι απλά το μυαλό σου έκανε ένα random playback από το παρελθόν. Όπως όταν βλέπεις μια παλιά φωτογραφία και για λίγο θυμάσαι εκείνη την εποχή. Δεν σημαίνει ότι θέλεις να γυρίσεις εκεί.

Και τώρα, τι κάνεις;

Εξαρτάται από το τι σημαίνει για σένα το όνειρο. Αλλά μερικά βασικά βήματα είναι τα εξής:

Το να ονειρευτείς τον/την πρώην σου δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα ξαναβρείτε, ούτε ότι δεν τον/την έχεις ξεπεράσει. Μερικές φορές είναι απλά μια επανάληψη του μυαλού σου. Άλλες φορές, μπορεί να σημαίνει κάτι βαθύτερο. Το κλειδί είναι να καταλάβεις τι σημαίνει για σένα.

Αν πάντως ονειρεύεσαι συχνά πρώην σου, ίσως είναι σημάδι να εστιάσεις περισσότερο στο παρόν και το μέλλον σου παρά στο παρελθόν.

Ή απλά να σταματήσεις να τρως πίτσα στις 2 το πρωί.