Nov 23, 2024

Η αόρατη σχέση ανάμεσα στη μυρωδιά του φθινοπώρου με τη ψυχή, γεννά και δημιουργεί συναισθήματα

Posted on by Maria Argiri
5 παπούτσια που πρέπει να αποκτήσεις το φθινόπωρο
Το φθινόπωρο μπορεί να το αγαπάς για πολλούς λόγους, για το ζεστό καφέ, τα πλεκτά ρούχα, τα layering που μπορείς να δημιουργήσεις, τα φύλλα που πέφτουν και αποκτούν υπέροχες ζεστές αποχρώσεις. Όμως πέρα από αυτά, το φθινόπωρο το αγαπάς για τη γνώριμη μυρωδιά του και όλα όσα σου δημιουργεί αυτή. Η όσφρησή μας, μία πολύ […]

Read More…

Αναστασία Κυριλή, ποια είναι η beauty routine σου κάθε πρωί;

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Το λέει και η ίδια “Η επαγγελματική μου καριέρα περιστρέφεται γύρω από τα social media, τη δημιουργία περιεχομένου που προάγει την ευεξία, και την ενίσχυση της ισορροπίας μεταξύ δουλειάς και προσωπικής ζωής.” Αν τη ρωτήσεις τι έκανε πριν τα social media θα σου πει “Πριν από αυτό, είχα την τιμή να κάνω πρωταθλητισμό στην κολύμβηση, […]

Read More…

Αυτά τα 3 ζώδια αγαπούν τον ύπνο περισσότερο κι από το καλύτερο πάρτι

Posted on by Fani Stefanaki
Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος, στην απώλεια βάρους;
Κάποιοι από εμάς δεν αστειευόμαστε όταν πρόκειται για τον ύπνο. Όπως φαίνεται, η αφοσίωση ενός ατόμου στον ύπνο μπορεί να συνδέεται με το ζώδιό του και σύμφωνα με την αστρολόγο Catherine Gerdes, τα ζώδια που αγαπούν περισσότερο τον ύπνο συνδέονται με τα όνειρα, την άνεση και το φεγγάρι. Η αστρολόγος εξηγεί στο Bustle.com ποια ζώδια […]

Read More…

Τι είναι το συναισθηματικό detox και πώς να το τολμήσεις

Posted on by Kelly Seferou
Με εκείνα και με τα άλλα, η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου δε χτίστηκε ποτέ. 'Oμως το έχουμε δει σε όλες μας τις σχέσεις, σχέση χωρίς εμπιστοσύνη δεν μπορεί να προχωρήσει.
Το detox ως έννοια βρίσκεται στη παρούσα φάση πολύ υψηλά στις προτιμήσεις των ανθρώπων που επιζητούν την αυτοβελτίωση. Όταν επιλέγεις δε να κάνεις ”αποτοξίνωση” είτε από την κακή διατροφή, είτε από την ψηφιακή ζωή, αυτομάτως η ψυχολογία σου έχει την τάση να βελτιώνεται. Τι συμβαίνει όμως όταν η ‘αποτοξίνωση’ αφορά αποκλειστικά την συναισθηματική σου κατάσταση; Στα […]

Read More…

Η συμπεριφορά σε καθιστά ώριμο κι όχι η ηλικία σου

Posted on by Kelly Seferou
Για την ακρίβεια θα έλεγα πως τα «νούμερα» δεν έχουν καμία απολύτως σχέση με το ποιόν του χαρακτήρα ενός ανθρώπου. Η έννοια του συναισθηματικά ώριμου άνδρα θα μπορούσε να λάβει παρά πολλές ερμηνείες Για κάποιες γυναίκες ένας ιδανικός σύντροφος είναι αυτός που έχει την υπευθυνότητα και τη δύναμη να προσφέρει στην ίδια και στη μελλοντική τους […]

Read More…

Κέικ αμυγδάλου με ricotta και λεμόνι

Posted on by Dimitra Stergiou
Κέικ αμυγδάλου με ρικότα και λεμόνι
Εάν μπεις στον κόπο να φτιάξεις ένα κέικ γιατί να μην είναι αυτό που θα ταιριάζει σε κάθε ώρα της ημέρας και φυσικά, σε κάθε περίσταση; Αυτό μπορείς εύκολα να το πετύχεις, δηλαδή σε περίπου μια ώρα, με αυτό το κέικ με αμύγδαλο, τυρί ricotta και λεμόνι. Θα είναι το τέλειο πρωινό, δεκατιανό ή επιδόρπιο! […]

Read More…

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου όταν χαζεύεις στο TikTok;

Posted on by Vicky Nikolaou
Το TikTok έχει εισέλθει για τα καλά στη ζωή μας και αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας ολοένα και περισσότερων χρηστών του διαδικτύου. Οι πιο μυημένοι υποστηρίζουν ότι έχει κάτι το πραγματικά εθιστικό. Δεν είναι, λοιπόν, τυχαίο ότι πολλοί παραδέχονται πως έχουν φτάσει να αφιερώνουν πολύ περισσότερο χρόνο στη δημοφιλή πλατφόρμα απ’ όσο θα έπρεπε. Και […]

Read More…

Εκχύλισμα μήλου: Γιατί θεωρείται το νέο απαραίτητο συστατικό στην περιποίηση της επιδερμίδας σου; 

Posted on by Maria Argiri
Αλήθεια ή μύθος πως "ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα";
Πιο έντονη φαίνεται να έχει γίνει τα τελευταία χρόνια η αναζήτηση φυσικών συστατικών για την περιποίηση της επιδερμίδας. Αυτό οφείλεται και σχετίζεται με τις ανάγκες και τις επιθυμίες των καταναλωτών και τη στροφή τους σε ό,τι προέρχεται από τη φύση.  Παρατηρείται μία στροφή σε φυσικά συστατικά έναντι των ¨επιστημονικών¨ προϊόντων που θεωρούνται βαριά για την […]

Read More…

Μας αναλογούν τρεις έρωτες ανά ζωή

Posted on by Agathie Hadjicosti
Η τριλογία του έρωτα
«Αν αγάπησες και πόνεσες, αγάπα περισσότερο. Αν αγάπησες περισσότερο και πόνεσες περισσότερο, αγάπα ακόμη περισσότερο. Αν αγάπησες ακόμη περισσότερο και πόνεσες ακόμη περισσότερο, αγάπα περισσότερο, ώσπου να μην πονάει άλλο» Ουίλιαμ Σαίξπηρ Λένε ότι ερωτευόμαστε τρεις φορές. Τρεις διαφορετικούς ανθρώπους σε τρεις διαφορετικές φάσεις της ζωής μας. Καθοριστικές, μοναδικές και πρωτόγνωρες. Τρεις φορές που σκέφτεσαι […]

Read More…

Tι κάνει χαρούμενο έναν Κριό

Posted on by Dimitra Stergiou
Τα τρία ζώδια που πάντα αναζητούν εκδίκηση
Οι Κριοί λατρεύουν τις συζητήσεις, έχουν τα καλύτερα επιχειρήματα, αναζητούν συνεχώς περιπέτειες σε κάθε γωνιά και έχουν περισσότερη ενέργεια από ένα group μικρών κουταβιών. Έτσι, υπάρχουν πολλά πράγματα που κάνουν τον Κριό ευτυχισμένο. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε μαζί σου μερικά από τα πιο σημαντικά πράγματα. Λατρεύει να μαθαίνει νέα πράγματα Η γνώση βρίσκεται […]

Read More…

Σε ταλαιπωρούν οι παρενέργειες από τα συμπληρώματα σιδήρου; Τι πρέπει να κάνεις

Posted on by Vicky Nikolaou
Είναι πολύ συχνό στις γυναίκες: Μια εξέταση αίματος αναδεικνύει το πρόβλημα της ανεπάρκειας σιδήρου. Η έλλειψη σιδήρου δεν είναι ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό ζήτημα, είναι όμως σημαντικό να αντιμετωπίζεται άμεσα και σωστά. Η ανεπάρκεια αυτού του μετάλλου σου χαρίζει μια διαρκή αίσθηση κόπωσης και αδυναμίας. Πιάνεις τον εαυτό σου να μη μπορεί να ανταποκριθεί σε ορισμένες […]

Read More…

Οι 5 ερωτήσεις που χρειάζεται να θέσεις στον εαυτό σου πριν πραγματοποιήσεις την επόμενή σου αγορά

Posted on by Maria Argiri
Πόσες είναι οι φορές που έχεις αναρωτηθεί πόσο απαραίτητο σου είναι αυτό που έχεις αγοράσει;  «Μήπως δεν το χρειαζόμουν πραγματικά»; Θα έχεις παρασυρθεί από τη λάμψη ενός προϊόντος, θα έχεις λειτουργήσει υποκινούμενη από το σωστό μάρκετινγκ μίας διαφήμισης, χωρίς να έχεις βάλει σε μεγάλη λειτουργία την κριτική σου σκέψη αλλά έδρασε απλά παρορμητικά όπως όλοι […]

Read More…