Nov 23, 2024

Απωθημένα και άλλες τρομακτικές ιστορίες

Posted on by Iliana Tsakiri
Είτε αφορά κάποιο πρόσωπο είτε μια δουλειά που δεν κυνήγησες είτε ένα ταξίδι που ποτέ δε τόλμησες να πας, τα απωθημένα ζούνε ανάμεσα μας και μερικές φορές, μπορεί να γίνουν πολύ τρομακτικά. Είχα μια φίλη, που φοβόταν να μιλήσει στο αγόρι που της άρεσε από το σχολείο. Καψούρα τρελή. Πώς τα έφερε η ζωή και […]

Read More…

Το απόλυτα δροσιστικό ρόφημα που δεν χρειάζεται να είναι καλοκαίρι για να το απολαύσεις

Posted on by Dimitra Stergiou
Το απόλυτα δροσιστικό ρόφημα που δεν χρειάζεται να είναι καλοκαίρι για να το απολαύσεις
Μπορεί το καλοκαίρι να έφυγε αλλά αυτό δεν σημαίνει πως δεν μπορείς να απολαύσεις ακόμα ένα δροσιστικό νερό αρωματισμένο με αγγούρι!  Τι θα χρειαστείς: 3 μικρά αγγούρια, κομμένα σε κομμάτια 10 φύλλα φρέσκου βασιλικού ή δυόσμου 2 ολόκληρα λάιμ, κομμένα στα τέσσερα 1 κουταλιά της σούπας λεμονόχορτο ή τζίντζερ 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη 1/4 φλιτζάνι μέλι […]

Read More…

Τι θα «γινόταν αν»…όντως ήξερες τι θα «γίνει αν»…

Posted on by Sia Andrikaki
Τι θα «γινόταν αν»...όντως ήξερες τι θα «γίνει αν»...
Επιφανειακά, μπορεί να φαίνεται σαν ένα όνειρο: η ικανότητα να αποφεύγεις τον πόνο, να προετοιμάζεσαι για κάθε στιγμή, να διαμορφώνεις τέλεια τη ζωή σου σύμφωνα με τα σχέδια σου. Είναι όμως πραγματικά; Η ζωή συχνά μοιάζει με ένα παιχνίδι εικασιών, γεμάτη με «τι θα γινόταν αν» και «ίσως», αλλά τι θα γινόταν αν είχες ήδη […]

Read More…

5 λόγοι που αγαπάμε το ελληνικό denim brand, No thinkin

Posted on by Kelly Seferou
Η νεαρή και επιτυχημένη σχεδιάστρια ρούχων, είναι λάτρης των denim και μας το υπενθυμίζει καθημερινά μέσα από το account της στο Instagram. Η Μιρκέτα και η ομάδα της, όπως χαρακτηριστικά δηλώνουν, δίνουν ιδιαίτερη έμφαση στις λεπτομέρειες, στη τέλεια εφαρμογή και φυσικά στην επιλογή των υλικών. Ποια είναι όμως η ιστορία πίσω από το υπέροχο πνεύμα […]

Read More…

Πώς θα σου φαινόταν αν αντί να στείλεις ένα ερωτικό μήνυμα, έστελνες ένα ερωτικό γράμμα;

Posted on by Katerina Kalogirou
Το να γράφεις ένα ερωτικό γράμμα -όπως ένα πραγματικό, χειροπιαστό γράμμα- είναι πια μια χαμένη τέχνη. Γιατί ποιος θα μπει στη διαδικασία να το πει με λόγια, όταν μπορεί να στείλει ένα βίντεο απ’ το TikTok; Κι ενώ το να μοιράζεσαι ένα βίντεο ή ένα meme με τ@ αγαπημέν@ σου μπορεί να είναι ένας καλός […]

Read More…

Morning Routine: Tι κάνει κάθε πρωί μία health & wellness coach;

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Συνάντησα τη Μαλού Λαρσινού ένα βράδυ στο Γκάζι σε ένα event με δυνατή μουσική. Στάθηκε δίπλα μου και άπλωσε το χέρι της “Μαλού” μου είπε. Ενώ για πέντε λεπτά την έλεγα Ραλού εκείνη μου χαμογελούσε κάθε φορά πιστεύοντας ότι κάποια στιγμή θα το διορθώσω. Η Μαλού -που εσύ παρακολουθείς στο @maroularsinou- – είναι ο άνθρωπος […]

Read More…

Τελικά πρέπει να πίνουμε νερό πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά το γεύμα μας;

Posted on by Labrina Doulgeri
Λεμόνι ή lime; Οι ειδικοί προτείνουν με ποιο εσπεριδοειδές να αρωματίσεις το νερό σου
Η κατανάλωση νερού την κατάλληλη στιγμή μπορεί να προάγει τον κορεσμό και να διευκολύνει την πέψη. Η ενυδάτωση είναι ένα σημαντικό μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας και οι ειδικοί συνιστούν να πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό για τη βέλτιστη λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι ο χρόνος ενυδάτωσης είναι επίσης καθοριστικής σημασίας. Για παράδειγμα, η […]

Read More…

Couture skincare: Από πότε η περιποίηση της επιδερμίδας έγινε τόσο ακριβή;

Posted on by Katerina Kalogirou
Οι περισσότεροι άνθρωποι, ή έστω όσοι ασχολούνται έστω και λίγο με το skincare, θέλουν προϊόντα ομορφιάς που κάνουν το δέρμα τους να μοιάζει σαν να έχει κερδίσει το λαχείο. Χωρίς, φυσικά, να ξοδεύουν για την περιποίηση της επιδερμίδας τους, αδιανόητα ποσά. Κι όμως, το κόστος της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας, έχει πάρει διαστάσεις ποσών με […]

Read More…

Focaccia με αλατισμένη sauce μελιού

Posted on by Fani Stefanaki
Θα χρειαστείς συνολικά 15 ώρες για να φτιάξεις αυτό τη focaccia με αλατισμένη sauce μελιού. Η συνταγή είναι από το The Sweet Side of Sourdough, όπου η σεφ ζαχαροπλαστικής Caroline Schiff μας δείχνει πως να μην επιστρέψουμε ποτέ ξανά στο βαρετό ψωμί του σάντουιτς. Τι θα χρειαστείς: 2 φλιτζάνια συν 1 κουταλάκι του γλυκού (480 […]

Read More…

Τι μπορείς να φας σ’ ένα μεξικάνικο σύμφωνα με τις συμβουλές ενός διαιτολόγου

Posted on by Xenia Roussou
Πως να φας chili χωρίς να χρειαστεί να πας σε μεξικάνικο
Η πλοήγηση στα μενού εστιατορίων μπορεί να είναι δύσκολη. Όχι μόνο ο τεράστιος αριθμός των επιλογών μπορεί να είναι συντριπτικός, αλλά το να περιορίσεις τις επιλογές που υποστηρίζουν τους στόχους σου για την υγεία και την απώλεια βάρους μπορεί να φαίνεται εντελώς αδύνατο. Αυτό δεν αποτελεί εξαίρεση για το μεξικάνικο φαγητό, το οποίο είναι γνωστό […]

Read More…

Τα “Syrup Blond Hair” θα είναι παντού τους επόμενους μήνες

Posted on by Katerina Kalogirou
Έχεις προσέξει πως όταν χειμωνιάζει, οι άνθρωποι επιλέγουν πιο σκούρες αποχρώσεις σε νύχια, μαλλιά, μακιγιάζ, ρούχα και αξεσουάρ; Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο η νεότερη απόχρωση μαλλιών που πρόκειται να κατακτήσει αυτή τη σεζόν, το “syrup blond”, προκαλεί τόσο μεγάλη έκπληξη. Αν και πρόκειται για μια πιο ανοιχτή απόχρωση, δεν είναι in-your-face […]

Read More…

Πώς μπορείς να βοηθήσεις κάποι@ που γνωρίζεις ότι πάσχει από διατροφικές διαταραχές

Posted on by Katerina Kalogirou
Αν πιστεύεις ότι κάποι@ γνωστ@ σου μπορεί να πάσχει από διατροφική διαταραχή, μπορεί να είναι μια πολύ ανησυχητική στιγμή. Τον πλησιάζεις για να τ@ μιλήσεις γι’ αυτό; Αν ναι, πώς; Τι γίνεται αν πεις κάτι λάθος και καταλήξεις να τ@ν απομακρύνεις; Μία τέτοια κατάσταση όπως οι διατροφικές διαταραχές και η διαταραγμένη διατροφή, είναι δύσκολες για […]

Read More…