Nov 26, 2024

5 feel good βιβλία που θα επιλέξουμε τον Φεβρουάριο

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Αγαπάμε τα feel good βιβλία όλες τις εποχές του χρόνου αλλά οι χειμωνιάτικοι μήνες είναι ιδανικοί για μία ιστορία αγάπης, για λίγη καθοδήγηση, γάτες, η δύναμη της φιλίας και μία υπενθύμιση ότι δεν πρέπει να πιστεύεις πάντα ό,τι σκέφτεσαι. Οι εκδόσεις Μίνωας φρόντισαν ο Φεβρουάριος να έχει απ’ όλα δίπλα σε μία κούπα καφέ ή […]

Read More…

Η αθηναϊκή καρτ ποσταλ της Διονυσίας Κούτρη έχει τη θέα από τα βραχάκια της Ακρόπολης

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Ποιο είναι το αγαπημένο σου εστιατόριο για να γιορτάσεις μία μεγάλη επιτυχία; Trattoria Casa Bianca. Αγαπώ το ιταλικό φαγητό και το συγκεκριμένο εστριατόριο. Το αγαπημένο σου μπαρ; Γιατί; Ipitou the bar για την μοναδική σαγκρυα του, από τα πιο ωραία open bars στο κέντρο της Αθήνας. Υπάρχει κάποιο spot που πηγαίνεις παραπάνω από δύο φορές […]

Read More…

Γιατί οι Boomers απαντούν με ένα “Ok” σε όλα;

Posted on by Katerina Kalogirou
Ο τρόπος με τον οποίο στέλνεις μηνύματα με τους φίλους και τους συνομηλίκους σου, είναι σίγουρα διαφορετικός από τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράς με τους γονείς σου στο family chat. Υπάρχουν μερικά emojis και memes που οι γονείς σου απλώς δεν καταλαβαίνουν. Kαι να μη μιλήσω για τα ηχητικά μηνύματα – αυτά είναι πολύ […]

Read More…

Η τάση διακόσμησης εσωτερικών χώρων που πρέπει να δοκιμάσεις, με βάση το ζώδιό σου

Posted on by Eirini Giannakourou
Κριός Τολμηρός, γενναίος και σίγουρα ανταγωνιστικός, ο Κριός σπάνια υποχωρεί από μια πρόκληση και το 2024 δεν θα κάνει κάτι διαφορετικό. Είτε επιλέξεις ένα τολμηρό χρώμα είτε δοκιμάσεις την τύχη σου με ένα ιδιόρρυθμο φλοράλ, εδώ είναι η ευκαιρία σου να σταθείς στο ύψος των περιστάσεων. Για εσένα λοιπόν, ένας τοίχος αρκετά έντονος με σχέδια […]

Read More…

10 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν πάρεις μια σημαντική απόφαση καριέρας

Posted on by Vicky Nikolaou
Career Bucket List: 7 επιτεύξιμοι στόχοι να θέσεις φέτος στον τομέα της καριέρας
Αν προσπαθούσαμε να μετρήσουμε πόσο από τον χρόνο μας καταλαμβάνει η δουλειά, η απάντηση μάλλον θα μας τρόμαζε. Καλώς ή κακώς, η επαγγελματική ζωή είναι ένα μεγάλο και σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητας, λειτουργώντας πολλές φορές εις βάρος της υπόλοιπης ζωής μας. Η δουλειά είναι μια έκφανση δημιουργικότητας, αλλά και μια βιοποριστική ανάγκη. Γι’ αυτό και, […]

Read More…

O Πάνος Τριανταφύλλου για τη δύναμη που κρύβουμε μέσα μας, τα παράπονα από την Πολιτεία και τις δράσεις απέναντι στη ρητορική μίσους

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Ο Πάνος Τριανταφύλλου μοιάζει να συλλέγει μετάλλια. Ένα ασημένιο στη σπάθη, στην Παραολυμπιάδα του Ρίο, το 2016, ένα χάλκινο σ’ αυτη του Τόκυο, το 2020, ενώ τον Οκτώβριο του 2023 έκανε έναν σπουδαίο αγώνα που τον κατέταξε πέμπτο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της Ιταλίας, μεταξύ πολλών άλλων. “Είμαι και αθλητής του μπάσκετ αμαξιδίων αν και φέτος, […]

Read More…

Πώς τα παιδικά τραύματα οδηγούν σε τοξικές σχέσεις

Posted on by Katerina Kalogirou
Ένα viral tweet επισημαίνει τις πιο δυσδιάκριτες τοξικές συμπεριφορές
Είναι ένα κοινό μυστικό, πως τα ανεπίλυτα παιδικά τραύματα, οδηγούν σε τοξικές και καταστροφικές σχέσεις. Τα ανεπίλυτα τραύματα, μπορούν να είναι είτε οδυνηρές εμπειρίες στα παιδικά χρόνια είτε παραμέληση, φωνές, τσακωμοί, ακόμη και κακοποίηση. Αυτές οι συμπεριφορές και οι άσχημες καταστάσεις, είναι ικανές να σε κάνουν “μαγνήτη” για προβληματικές σχέσεις στο μέλλον. Σύμφωνα με ψυχιατρικές […]

Read More…

Τα λάθη που κάνεις με το σκούπισμα

Posted on by Vicky Nikolaou
Οι περισσότεροι θα συμφωνούσαμε ότι η καθαριότητα του σπιτιού είναι κάτι σαν «αναγκαίο κακό». Όλοι θέλουν το σπίτι τους να λάμπει, αλλά κανείς δεν διασκεδάζει καθαρίζοντας. Κι αυτό γιατί έχουμε συνδέσει αυτές τις δουλειές με αρκετό χρόνο και έναν σεβαστό κόπο. Δυστυχώς, δε, όλο αυτό πρέπει να επαναλαμβάνεται τακτικά, κάνοντας και μόνο τη σκέψη της […]

Read More…

Unlocked Voice: Κωνσταντίνος Λάγκος

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
*Η στήλη Unlocked Voices “ξεκλειδώνει” τις αγαπημένες φωνές των αφηγητών της Jukebooks, της συνδρομητικής πλατφόρμας που παρέχει μια υπέροχη και τεράστια συλλογή από audiobooks των μεγαλύτερων Ελλήνων και ξένων συγγραφέων.* Ο Κωνσταντίνος Λάγκος γνώρισε τον κινηματογράφο ώς παιδί συμμετέχοντας στην μικρού μήκους ταινία της Φωτεινής Παπαδόδημα “Γιατί, Άμα, Όμως” και αμέσως μετά στην “Το μετέωρο […]

Read More…

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη διατροφή ’30 plants a week’

Posted on by Meropi Karafotia
Όσον αφορά την υγιεινή διατροφή, εδώ και χρόνια όλοι ζούμε (ή τουλάχιστον προσπαθούμε) με τον χρυσό κανόνα των ‘πέντε την ημέρα’, που σημαίνει πέντε διαφορετικές μερίδες φρούτων και λαχανικών, μερικές από τις οποίες ίσως σε εκπλήξουν. Ωστόσο, φαίνεται ότι υπάρχει μία νέα διατροφική τάση: 30 φυτά την εβδομάδα. Σύμφωνα με διαιτολόγους, η κατανάλωση αυτών των […]

Read More…

Η σημασία των κεριών στη διακόσμηση και tips για να τα εντάξεις στον χώρο σου

Posted on by Katerina Kalogirou
Η δύναμη των κεριών στη δημιουργία μιας ζεστής και φιλόξενης ατμόσφαιρας σε ένα σπίτι, είναι σχεδόν γοητευτική αφού προσθέτουν μια κομψή πινελιά στην εσωτερική διακόσμηση, δίνοντας προσωπικότητα και χαρακτήρα σε κάθε γωνιά. Αν θέλεις να δημιουργήσεις ένα ρομαντικό σκηνικό ή ένα ήρεμο περιβάλλον για να χαλαρώσεις μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, τα κεριά […]

Read More…

Κέικ πορτοκαλιού με γιαούρτι καρύδας σε 45 λεπτά

Posted on by Eirini Giannakourou
Εάν θέλεις και εσύ να φτιάξεις ένα κέικ πορτοκάλι με γιαούρτι καρύδας, τότε παρακάτω σου έχουμε όλα τα υλικά που θα χρειαστείς αλλά και όλα τα βήματα για να φτιάξεις το γλυκό της εβδομάδας. Υλικά: 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1⁄2 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα Πρέζα αλάτι 1⁄2 […]

Read More…