Nov 26, 2024

Aναίμακτη λιποαναρρόφηση ή Cavitation: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τη μη επεμβατική μέθοδο λιπογλυπτικής

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
“Το Cavitation“, μας εξηγεί η Πέννυ Πλαταρά από τα Vita Plus Γλυφάδας, “είναι ένας όρος στη φυσική, η λεγόμενη σπηλαίωση, ένα επιστημονικό φαινόμενο που παρατηρείται σε υγρά που βρίσκονται εντός ενός περιορισμένου χώρου και των οποίων η πίεση είναι μικρότερη από την ταξινομημένη πίεση βρασμού. Αν η σπηλαίωση πραγματοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να […]

Read More…

Αν «κανείς δε θέλει να δουλεύει πια» γιατί οι τηλεοπτικές σειρές που αφορούν το χώρο εργασίας άφησαν εποχή;

Posted on by Christina - Maria Fonti
Αν «κανείς δε θέλει να δουλεύει πια» γιατί οι τηλεοπτικές σειρές που αφορούν το χώρο εργασίας άφησαν εποχή;
Γιατί, μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, μας αρέσει να χαλαρώνουμε με τηλεοπτικές σειρές που σχετίζονται με τη δουλειά; Αν είσαι από απο εκείνους που πιστεύουν ότι κανείς δε βλέπει τηλεοπτικές εκπομπές σχετικά με τη δουλειά, ξανασκέψου το! Παρακάτω θα βρεις πασίγνωστες σειρές που σχετίζονται με δουλειά, συναδέλφους, αφεντικά, και πίστεψέ με, τις έχεις […]

Read More…

Party, ταξίδι ή στο σπίτι; Το ζώδιό σου θα σου πει πως πρέπει να γιορτάσεις τα γενέθλιά σου φέτος

Posted on by Eirini Giannakourou
Party, ταξίδι ή στο σπίτι; Το ζώδιό σου θα σου πει πως πρέπει να γιορτάσεις τα γενεθλιά σου φέτος
Αν δεν είσαι σίγουρ@ αν θέλεις να τα δώσεις όλα ή να κρατήσεις χαμηλούς τόνους φέτος, ο γενέθλιος χάρτης σου μπορεί να σε βοηθήσει σε αυτό. Φέτος, υποσχέθηκες να είναι η χρονιά σου, και τι καλύτερο από το να έχεις και το πιο ταιριαστό για σένα εορτασμό για τα γενέθλιά σου. Κριός (21 Μαρτίου – […]

Read More…

Το Grandpacore είναι η τάση που θα σε κάνει να ψάξεις τις ντουλάπες του παππού σου

Posted on by Vicky Nikolaou
Το Grandpacore είναι η απόλυτη τάση για το 2024 που θα σε κάνει να ψάξεις τις ντουλάπες του παππού σου
Κάθε χρόνο, το Pinterest, μέσω του Pinterest Predicts, προβλέπει τις πιο καυτές τάσεις που θα επικρατήσουν το ερχόμενο έτος. Σύμφωνα, λοιπόν, με τις εκτιμήσεις του, όλα δείχνουν ότι οι παππούδες μας θα αποτελέσουν τη μεγαλύτερη έμπνευση για το ντύσιμο του 2024. «Μια βιομηχανία που συχνά ορίζεται από το “νέο” ετοιμάζεται τώρα να φιλοξενήσει μια τάση […]

Read More…

Ακυρώθηκε η πτήση σου; Τι πρέπει να κάνεις σύμφωνα με τους travel experts

Posted on by Vicky Nikolaou
Ακυρώθηκε η πτήση σου; Τι πρέπει να κάνεις σύμφωνα με τους travel experts
Αν ταξιδεύεις συχνά, τότε πιθανότατα έχεις βρεθεί κάποια στιγμή αντιμέτωπ@ με μια ακύρωση πτήσης. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, πρόκειται για ένα αρκετά συχνό φαινόμενο: Το 1%-3% των πτήσεων που διεξήχθησαν από τον Ιανουάριο έως τον Ιούλιο 2023 δεν απογειώθηκαν ποτέ. Διάφοροι λόγοι μπορεί να οδηγήσουν στην ακύρωση μιας πτήσης, πέρα από την κακοκαιρία ή […]

Read More…

Είναι η Νικόλ Ελευθεριάδου, το relationship status της είναι περιττό

Posted on by Elena Fakou
Βλέπω καμιά φορά σε παλιές ελληνικές ταινίες, γυναίκες να συστήνονται ως «χήρα Γυμνασιάρχου», «κόρη διοικητού» και «σύζυγος εφοπλιστού», με την ιδιότητα δηλαδή της «κυρίας του κυρίου», χωρίς το όνομά τους, με μοναδικό αυτοπροσδιοριστικό στοιχείο τη συνάφειά τους με έναν άνδρα. Κι αυτές ας πούμε πως το έλεγαν και με μία υπερηφάνεια, καθώς μέσα από αυτή […]

Read More…

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν θες να φας απεγνωσμένα κάτι γλυκό ή κάτι αλμυρό

Posted on by Areti Kappa
Τα τηγανητά sticks από χαλούμι είναι το επόμενο αγαπημένο snack
Σίγουρα θα έχεις βιώσει αυτή την ακατανίκητη διάθεση για γλυκό ένα μεσημέρι. Ξαφνικά να λιγουρεύεσαι ένα φαγητό την πιο ακατάλληλη ώρα. Οι λιγούρες μπορεί να είναι μια φυσική ένδειξη ότι το σώμα σου χρειάζεται ένα συγκεκριμένο μέταλλο. Ή να μείνεις λίγο στον ήλιο. Ακόμα και να γελάσεις. Κάτι που θα δώσει boost στη σεροτονίνη σου. […]

Read More…

7 σημάδια ότι δεν πίνεις αρκετό νερό

Posted on by Areti Kappa
Το νερό είναι πολύ σημαντικό για την ομαλή λειτουργία του σώματός σου. Συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών, στην απώλεια βάρους,  στην καλή πέψη και ενισχύει τον μεταβολισμό. Επιπλέον, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σου και προλαμβάνει τις λοιμώξεις, ειδικά του ουροποιητικού σου συστήματος. Φυσικά, έχει πολλά οφέλη και για την εξωτερική σου εμφάνιση αλλά και […]

Read More…

Μήπως τελικά σήμερα είναι το αύριο για το οποίο ανησυχούσες χθες;

Posted on by Kelly Seferou
Όσα ήξερες για την ευτυχία μέχρι σήμερα, είναι όλα λάθος
Πρόσφατα η απώλεια ενός δικού μου ανθρώπου σηματοδότησε την ανάγκη μου να αναρωτηθώ μερικά πράγματα για τη ζωή. Δεν σου κρύβω πως όταν μου ανακοίνωσαν το δυσάρεστο αυτό νέο, μετά από λίγο σκέφτηκα πως είναι δυνατόν να συμβεί αυτό και ύστερα συλλογίστηκα πως οι επιθυμίες μας δεν γίνεται να ευθυγραμμίζονται πάντα με την πραγματικότητα. Αυτή […]

Read More…

Οι 13 πιο υγιεινές τροφές για το πρωινό γεύμα

Posted on by Meropi Karafotia
Οι 13 πιο υγιεινές τροφές για τo πρωινό γεύμα
Ένα πρωινό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά είναι ο βασικός πυλώνας για μια επιτυχημένη μέρα. Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας είναι να αφιερώσετε αυτά τα επιπλέον λίγα λεπτά για να φάτε ένα γεύμα που παρέχει πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που θα σας δυναμώσουν και θα σας δώσουν ώθηση […]

Read More…

Γιατί πρέπει να παραλείψεις την προπόνηση εάν δεν κοιμήθηκες αρκετά

Posted on by Katerina Tsouktakou
Πολλές φορές πηγαίνεις για προπόνηση ανεξάρτητα από το πόσο κουρασμένη είσαι. Η άσκηση όμως κάθε μέρα χωρίς ανάπαυλα είναι αρκετά κακή από μόνη της. Κι όταν δεν κοιμάσαι κιόλας γίνεται πολύ χειρότερη. Σαφώς, κανείς δεν αμφισβητεί τα οφέλη της γυμναστικής. Ωστόσο, όταν γίνεται χωρίς ύπνο, είναι σχεδόν άχρηστη. Είναι επομένως απαραίτητο να του δίνεις προτεραιότητα. […]

Read More…

Γιατί σπάει το προφυλακτικό; 6 πράγματα που πρέπει να προσέξεις

Posted on by Areti Kappa
Οι 6 βασικοί λόγοι που μπορεί να σπάσει το προφυλακτικό
Το προφυλακτικό είναι ο πιο εύκολος, προσβάσιμος και φθηνός τρόπος για να κάνεις ασφαλές σεξ. Σε προστατεύει έναντι των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, αλλά και από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Παρ’ ότι, όμως, έχουν φτιαχτεί για να σε προστατεύουν, δεν είναι τέλεια. Ενδεικτικά αναφέρεται ότι, σύμφωνα με το Planned Parenthood, είναι μόλις 85% αποτελεσματικά. Ένας από τους κυριότερους […]

Read More…