Nov 28, 2024

Γιατί το αεροδρόμιο είναι ο τέλειος χώρος να γνωρίσεις έναν έρωτα

Posted on by Vicky Nikolaou
Έχουν κάτι το ιδιαίτερο αυτές οι στιγμές. Η καρδιά χτυπά πιο δυνατά, ο ενθουσιασμός απογειώνεται. Ήρθε επιτέλους η ώρα για την επόμενη περιπέτειά σου! Παίρνεις τη βαλίτσα σου και διασχίζεις την πόρτα του αεροδρομίου. Η βόλτα για το άγνωστο ξεκινά και αυτό μόνο χαρά μπορεί να σου προκαλεί. Αυτό είναι το μαγικό με τα αεροδρόμια. […]

Read More…

Τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο που βοηθούν στην αντιγήρανση και όχι μόνο

Posted on by Eirini Giannakourou
Θέλεις το δέρμα σου να λάμπει και να είναι πάντα σφριγηλό; Τότε βάλε το κολλαγόνο στη διατροφή σου και θα δεις τρομερές αλλαγές στο δέρμα σου αλλά και στην υγεία σου! Οι τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο έχουν αρκετά σημαντικά αντιγηραντικά οφέλη, καθώς το κολλαγόνο κάνει το δέρμα σφριγηλό, υποστηρίζει τα εσωτερικά όργανα και συνδέει τους […]

Read More…

Πρήξιμο στην κοιλιά: πως να το αντιμετωπίσεις

Posted on by Katerina Kalogirou
Είναι κάτι που μπορεί να συμβεί σε όλους και δεν υπάρχει λόγος να αισθάνεσαι άβολα. Είτε συμβαίνει συχνά είτε περιστασιακά, όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν πλέον για τα εντερικά ή ορμονικά προβλήματα, τα οποία συχνά προκαλούν πρήξιμο και χαλούν τη διάθεση και τις στιγμές σου. Μάλιστα στα Social Media και συγκεκριμένα στο TikTok, όπου τρεντάρουν […]

Read More…

Η αναμονή τελείωσε, η Phoebe Philo εμφανίζει επιτέλους την πρώτη της συλλογή

Posted on by Areti Kappa
Στα έξι χρόνια από τότε που αποχώρησε από το τιμόνι του οίκου Celine μια σχεδόν μυθική ιδιότητα έχει παραχωρηθεί στη Βρετανίδα σχεδιάστρια Phoebe Philo. Η γυναίκα που θα εμφανιζόταν για λίγο στο τέλος κάθε πασαρέλας της -με λευκά Stan Smiths-, που δεν έδινε συνεντεύξεις, αλλά που εγκαινίασε την εποχή των 00s με δροσερή, μερικές φορές […]

Read More…

Τα σπορέλαια προκαλούν φλεγμονή;

Posted on by Xenia Roussou
Τα σπορέλαια υπάρχουν παντού. Από το ηλιέλαιο στο οποίο τηγανίζονται τα πατατάκια σου, μέχρι το σουσάμι που χρησιμοποιείς για το τηγάνισμα. Τα σπορέλαια είναι ένα από τα πιο κοινά συστατικά που καταναλώνουμε. Συνολικά, θεωρούμε ότι είναι υγιεινά (πλούσια σε ωμέγα-3 και βιταμίνη Ε) και έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι σχετικά φθηνά. Μπορείς να ψάξεις […]

Read More…

Το κομμάτι που δεν πρέπει να λείπει φέτος από τη ντουλάπα σου

Posted on by Vicky Nikolaou
Την είδαμε αρχικά να κυκλοφορεί στους δρόμους της Κοπεγχάγης, όπου παρουσιάστηκαν οι πρώτες συλλογές μόδας για τη σεζόν άνοιξη/καλοκαίρι του 2024 και γρήγορα κέρδισαν τον τίτλο του «it» κομματιού για τη φετινή σεζόν. Όλα τα σχετικά κομμάτια που παρουσιάστηκαν χαρακτηρίζονται από μια αίσθηση πολυτέλειας, ενώ οι τρόποι να φορεθεί είναι πολλοί: Από κλασσικό κομμάτι για […]

Read More…

Γιατί ορισμένοι αντιλαμβάνονται ακόμη τη σεξουαλικότητα ως κάτι επιλήψιμο;

Posted on by Vicky Nikolaou
Δεν είναι τυχαίο. Οι κοινωνικές αντιλήψεις και τα στερεότυπα δουλεύουν αιώνες ολόκληρους γι’ αυτό: Για να μάθει μια ολόκληρη κοινωνία να αντιλαμβάνεται το σεξ με ένα σωρό λανθασμένους τρόπους, ως κάτι κακό, ντροπιαστικό, κάτι για το οποίο δε μπορούμε να μιλάμε ανοιχτά. Ως αμαρτία αν γίνεται εκτός γάμου και δεν έχει μοναδικό σκοπό τη δημιουργία […]

Read More…

Πόσο κακό είναι τελικά να πατάς αναβολή στο ξυπνητήρι;

Posted on by Vicky Nikolaou
Το πρωινό ξύπνημα είναι μια πραγματικά δύσκολη υπόθεση. Σε κανέναν δεν αρέσει να ξυπνάει νωρίς το πρωί και να ξεκινά αμέσως το τρέξιμο μιας γεμάτης ημέρας. Για κάποιους, είναι πιο εύκολο να σηκωθούν από το κρεβάτι και για άλλους αποτελεί πραγματικά άθλο. Ένα είναι το σίγουρο: Όταν νυστάζεις, είναι πολύ εύκολο να σε ξαναπάρει ο […]

Read More…

Από τους προσφυγικούς καταυλισμούς στην πασαρέλα: Έρευνα των Sunday Times αποκαλύπτει τη βαρβαρότητα στις προσλήψεις μοντέλων

Posted on by Vicky Nikolaou
Μέχρι πολύ πρόσφατα, στον «φανερό» κόσμο, δηλαδή τον δυτικό κόσμο, τον κόσμο της μόδας και των μέσων μαζικής ενημέρωσης, οι μόνοι άνθρωποι που φαίνονταν πραγματικά να υπάρχουν ήταν οι λευκοί, στρέιτ Ευρωπαίοι ή Αμερικανοί. Κανένα trans μοντέλο δεν είχε περπατήσει τις πασαρέλες της μόδας και κανένας μαύρος ή Ασιάτης δεν έκανε καριέρα στον κόσμο του […]

Read More…

Οι 50 ερωτικές ταινίες του Νetflix που προτείνει το Cosmopolitan

Posted on by Vicky Nikolaou
Για κάποιους, το πορνό και οι αμιγώς ερωτικές ταινίες είναι απαγορευτικά. Κάποιοι τα θεωρούν ανήθικα, ακατάλληλα, κακόγουστα. Κάποιοι άλλοι τα εξερευνούν χωρίς να το παραδέχονται. Για άλλους αποτελεί την ένοχη απόλαυσή τους. Η αλήθεια είναι μία: Όλοι μα όλοι έχουμε δει κάπου, κάποτε μια ερωτική σκηνή, μια ταινία, ακόμη κι αν δε το παραδεχόμαστε. Οι […]

Read More…

Ρωτήσαμε έναν γυναικολόγο όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την ενδομητρίωση

Posted on by Chloe Pavlidi
Σίγουρα την έχεις ξανακούσει, σχεδόν σίγουρα δεν ξέρεις τι ακριβώς σημαίνει. Αν είσαι fan της creator της σειράς Girls, Lena Dunham τότε σίγουρα ξέρεις τον μακροχρόνιο αγώνα της κόντρα στην ενδομητρίωση που δυστυχώς την οδήγησε στα 31 της χρόνια στο να κάνει υστερεκτομή. Μήπως ήρθε η ώρα να μάθεις ουσιαστικά κάποια πράγματα για αυτήν την πάθηση; […]

Read More…

Η καλύτερη ώρα για να φας το βραδινό σου γεύμα

Posted on by Eirini Giannakourou
Η «δύναμη» της πρωτεΐνης στο πρωινό γεύμα
Εσύ θα ορίσεις την καλύτερη ώρα για να φας, καθώς παίζουν πολλά ρόλο, πολλοί παράγοντες γι’ αυτό όπως για παράδειγμα η ηλικία και ο τρόπος ζωής που έχεις. Ας πούμε, εάν στη δουλειά σου είσαι με βάρδιες και εργάζεσαι όταν οι περισσότεροι κοιμούνται, τότε οι χρόνοι σου είναι σίγουρα διαφορετικός. Ο γενικός κανόνας λέει, να […]

Read More…