Nov 28, 2024

Δύο πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ στα μάτια σου, σύμφωνα με τους ειδικούς

Posted on by Vicky Nikolaou
Πότε ήταν η τελευταία φορά που επισκέφθηκες τον οφθαλμίατρο; Πιθανότατα, πάει πολύς καιρός γιατί, όταν πρόκειται για την υγεία των ματιών, τείνουμε να αμελούμε τα τακτικά ραντεβού στο γιατρό και να πηγαίνουμε μόνο όταν κάτι φανερό μας συμβαίνει. «Τα μάτια δεν είναι μόνο ο καθρέφτης της ψυχής, αλλά και τα παράθυρα του σώματος», λέει στο […]

Read More…

Το ανδρικό ξύρισμα μπορεί να γίνει μία υπέροχη ιεροτελεστία

Posted on by Eirini Giannakourou
Όταν χρησιμοποιείς τα λάθος εργαλεία, το ξύρισμα μπορεί να μοιάζει με επώδυνη αγγαρεία κυριολεκτικά, ειδικά εάν τα τσιμπήματα, τα κοψίματα και το έγκαυμα από το ξυράφι αποτελούν πρόβλημα για εσένα. Θα ξεχάσεις όλα τα παραπάνω όμως, εάν ακούσεις τους ειδικούς και δοκιμάσεις το “υγρό ξύρισμα”. Γιατί το υγρό ξύρισμα είναι καλύτερο; Το υγρό ξύρισμα περιλαμβάνει […]

Read More…

Tι είναι η σχεσιακή αναρχία και σε τι διαφέρει με την πολυγαμία;

Posted on by Katerina Kalogirou
Η πολυσυντροφικότητα, οι ανοιχτές ελεύθερες σχέσεις και άλλοι τρομακτικοί όροι (που δεν είναι τελικά τόσο τρομακτικοί)
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ για ποιο λόγο οι ρομαντικές σχέσεις συχνά έχουν μεγαλύτερη προτεραιότητα από τη φιλία; Αντιμετωπίζεις όλες τις σχέσεις σου ισότιμα χωρίς να βάζεις κάποια πάνω από τις υπόλοιπες; Μήπως είσαι υπέρ της απόρριψης ετικετών και προτύπων και της διαμόρφωσης σχέσεων με βάση τις προσωπικές ανάγκες αντί για τις κοινωνικές προσδοκίες; Αν απάντησες «ναι» […]

Read More…

Η Gen Ζ και η παράξενη εμμονή με την παιδική ηλικία

Posted on by Vicky Nikolaou
Οι φετινές επιδείξεις μόδας χαρακτηρίστηκαν από την κομψή επαναληπτικότητα του Saint Laurent, τον rock ‘n roll μινιμαλισμό της Gucci, αλλά και τις κορδέλες της Sandy Liang, τα puppy prints των Simone Rocha, Cecile Bahnsen, Molly Goddard και τα kidcore χαρακτηριστικά της Louis Vuitton. Αυτή η τάση ζωηρά χρώματα και μια ονειροπόλο διάθεση είναι εμπνευσμένη από […]

Read More…

Πώς να φτιάξεις βάφλες με πατάτα μέσα σε λίγα λεπτά;

Posted on by Eirini Giannakourou
Έχεις δοκιμάσει ποτέ να φτιάξεις βάφλα από πουρέ; Εάν λοιπόν δεν έχεις γευτεί ακόμα αυτή την υπέροχη συνταγή, νομίζω πως έφτασε η ώρα για να το κάνεις. Αν θέλεις να βάλεις τη δική σου εκδοχή σε αυτές τις βάφλες, μπορείς, να αναμείξεις λίγο μπέικον μαζί με τυρί και να το βάλεις πάνω από την βάφλα. […]

Read More…

11 ιδανικές τροφές για μαλλιά μακριά και υγιή

Posted on by Eirini Giannakourou
Εάν και εσύ είσαι στη φάση που προσπαθείς να μακρύνεις τα μαλλιά σου πιο γρήγορα ή επειδή θες απλά να καταπολεμήσεις την τριχόπτωση, τότε θα πρέπει να γνωρίζεις πως οι ειδικοί λένε ότι η προσθήκη των παρακάτω τροφίμων στη διατροφή σου είναι ό,τι χρειάζεσαι για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών σου. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης, […]

Read More…

Σεξ χωρίς προστασία: Τι πρέπει να κάνεις μετά;

Posted on by Areti Kappa
Είναι περιττό να ξεκινήσω αυτό το κείμενο λέγοντας πόσο σημαντικό είναι να παίρνεις προφυλάξεις όταν κάνεις σεξ. Υπάρχει μια τάση να συνδέουμε το προφυλακτικό με την αποτροπή του κινδύνου μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Αυτό είναι μεν από μόνο του πολύ σοβαρό, γιατί κανείς δεν πρέπει να φέρνει στον κόσμο μια ψυχή αν δεν είναι απόλυτα συνειδητοποιημένος […]

Read More…

4 ερωτήματα που πρέπει να απαντήσεις για να διαμορφώσεις μια αποδοτική ρουτίνα αυτοφροντίδας

Posted on by Vicky Nikolaou
Καμιά φορά, όταν οι υποχρεώσεις τρέχουν, το άγχος καραδοκεί και η καθημερινότητα σε πνίγει, το να σταματήσεις για μια στιγμή και να αφουγκραστείς την ψυχή σου μοιάζει με μια ανόητη πολυτέλεια. Μας έχουν κάνει να πιστεύουμε ότι η ψυχική υγεία και η φροντίδα του εαυτού είναι προβλήματα πολυτελείας και όχι κάτι που έχουμε πραγματικά ανάγκη […]

Read More…

Οι καλύτερες στάσεις ύπνου, σύμφωνα με τους ειδικούς ύπνου

Posted on by Eirini Giannakourou
Ήξερες ότι η θέση στην οποία μπορεί να βολεύεσαι να κοιμάσαι στην πραγματικότητα είναι αυτή που σου κάνει κακό; Κι όμως είναι αλήθεια! Σύμφωνα με κορυφαίους ειδικούς σε θέματα ύπνου η καταλληλότητα των θέσεων ύπνου, μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, με βάση κάποιους ατομικούς παράγοντες. Νόμιζες πως εφόσον συμπληρώνεις επτά ώρες ύπνου, φοράς […]

Read More…

Η απαγόρευση του glitter είναι μόνο η αρχή στη “μάχη” κατά των μικροπλαστικών

Posted on by Eirini Giannakourou
Το show του Dries Van Noten σκόρπισε glitter στο Παρίσι
Ήθελες και εσύ άλλη μία ακόμα φορά να λάμψεις με τη βοήθεια του glitter; Μήπως πρέπει να το σκεφτείς ξανά ή να βρεις άλλη λύση για να κερδίσεις πάνω σου όλα τα βλέμματα; Η Ευρωπαϊκή Ένωση, από τις 17 Οκτωβρίου απαγόρευσε, ορισμένα είδη glitter. Απαγορεύεται λοιπόν, η πώληση μικροπλαστικών σε καταναλωτικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που […]

Read More…

Έχουν και τα κοπλιμέντα τον (σωστό) τρόπο τους

Posted on by Vicky Nikolaou
Σίγουρα θα σου έχει συμβεί: Μια μέρα που ξύπνησες στραβά, χωρίς καμία όρεξη, που κάτι σε προβληματίζει, σε θυμώνει ή σε στενοχωρεί. Σηκώνεσαι από το κρεβάτι και κάνεις τα πάντα αυτόματα: Ντύνεσαι όπως – όπως, παίρνεις τα πράγματά σου και φεύγεις για τη δουλειά. Μπαίνεις στο γραφείο με κατσουφιασμένη έκφραση και θέλεις απλά να κάνεις […]

Read More…

5 ζώδια που αναγνωρίζουν την αξία τους και αρνούνται να συμβιβαστούν

Posted on by Dimitra Stergiou
5 ζώδια που αναγνωρίζουν την αξία τους και αρνούνται να συμβιβαστούν
Μπορεί να σου φαίνεται αρκετά περίεργο, και καθόλου λογικό, αλλά η αλήθεια είναι πως πολλοί άνθρωποι απλά συμβιβάζονται στη ζωή τους -στη σχέση τους ή ακόμα και στη δουλειά τους- με αποτέλεσμα να μένουν στάσιμοι και να μην ζητάνε αυτό που πραγματικά θέλουν. Λέων Ο Λέων πρέπει να πνίγεται από την αγάπη και τη στοργή […]

Read More…