Nov 28, 2024

Πέντε τρόποι να απολαύσεις ένα δυνατό, απολαυστικό μαρτίνι

Posted on by Vicky Nikolaou
Αδιαμφισβήτητα, το μαρτίνι είναι ένα από τα πιο εμβληματικά κοκτέιλ στον κόσμο. Ποιος μπορεί να βγάλει από το μυαλό του την εικόνα της εμβληματικής Carrie Bradsaw να απολαμβάνει ένα Cosmopolitan στο πιο in στέκι του Μανχάταν; Η τηλεοπτική περσόνα ανέδειξε την κομψότητα και την εκλεπτυσμένη αίσθηση του μαρτίνι, η αξία του οποίου παραμένει διαχρονική. Η προέλευση […]

Read More…

Μία από τις τελευταίες ταινίες του Angus Cloud, το «Your Lucky Day» θα προβληθεί τον επόμενο μήνα

Posted on by Fani Stefanaki
Ο Cloud, ο οποίος έγινε αγαπητός στον κοινό με τα στοιχεία που πρόσθεσε στον ρόλο του ως έμπορος ναρκωτικών, Fezco, στη σειρά Euphoria του HBO, θα εμφανιστεί για μία τελευταία φορά στις οθόνες μας στην ταινία που κάνει πρεμιέρα στις 10 Νοεμβρίου. Σε σενάριο και σκηνοθεσία του υποψήφιου για Emmy, Dan Brown, το Your Lucky […]

Read More…

Το φαινόμενο της ακατάστατης Birkin τσάντας επιστρέφει στις συλλογές του 2024

Posted on by Vicky Nikolaou
Το 1984, ένας άντρας παρατηρούσε την Jane Birkin καθώς προσπαθούσε να χωρέσει όλα της τα υπάρχοντα σε μια τσάντα Hermès των 10.000 δολαρίων. Γδαρσίματα, φθορά, χρώμα που έχει φύγει σε πολλά σημεία, γούρια και μενταγιόν που κρέμονται από τα χερούλια, ακόμη και μια φωτογραφία κολλημένη στο μπροστινό μέρος έκαναν αυτή την τσάντα να δείχνει αληθινά […]

Read More…

Gen V: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το νέο κολεγιακό δράμα

Posted on by Christina - Maria Fonti
Ο Harry Potter έμαθε τα ξόρκια του στο Hogwarts School of Witchcraft & Wizardry. Οι X-Men έλαβαν την εκπαίδευσή τους στο Xavier’s School for Gifted Children. Και η Wednesday Addams, φυσικά, άφησε το στίγμα της στο The Nevermore Academy. Είναι λογικό, λοιπόν, ότι οι «supes» (γνωστοί και ως υπερήρωες) του σύμπαντος, οι The Boys, χρειάζονται […]

Read More…

Μήπως για να γιατρέψεις την ψυχή σου, πρέπει πρώτα να θεραπεύσεις το σώμα σου;

Posted on by Vicky Nikolaou
Το στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία εξακολουθεί να υπάρχει, ευτυχώς όμως έχουν γίνει πολλά βήματα προόδου και διαφαίνεται ότι, έστω και με αργούς ρυθμούς, οι προκαταλήψεις σταδιακά ξεθωριάζουν. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην ψυχοθεραπεία, προκειμένου να αντιμετωπίσουν τη συναισθηματική δυσφορία που βιώνουν. Πολλές φορές, όμως, συνειδητοποιούν ότι αυτή δεν αρκεί. Πρόσφατα, ήρθε στο […]

Read More…

Πώς να προστατέψεις τα μαλλιά σου από το φριζάρισμα τις βροχερές μέρες

Posted on by Vicky Nikolaou
Καθώς το φθινόπωρο προχωρά, μπαίνουμε όλο και πιο βαθιά στο κρύο και την υγρασία. Κι αν υπάρχει μια ισχυρή ένδειξη για το πόσο υγρός είναι ο καιρός, αυτή είναι αδιαμφησβήτητα η κατάσταση στην οποία βρίσκονται τα μαλλιά μας. Οι χειμωνιάτικες καιρικές συνθήκες συχνά καθιστούν δύσκολο το να δαμάσουμε τα μαλλιά μας, που φαίνονται απρόθυμα να […]

Read More…

Μπορεί το φαγητό να διαμορφώσει τις εργασιακές μας σχέσεις;

Posted on by Vicky Nikolaou
Τα healthy snacks για το γραφείο που θα σου λύσουν τα χέρια και θα σε γεμίσουν ενέργεια
Είσαι στην κουζίνα του γραφείου με εκείνο το συνάδελφο που δε συμπαθείς και τόσο. Και ξαφνικά τον βλέπεις να κάνει την κίνηση ματ: Φτιάχνει τον καφέ του ακριβώς όπως εσύ την ώρα που όλοι οι άλλοι σε κοιτάνε στραβά. Ή επιλέγει το σνακ που όλοι αντιπαθούν. Κι εκείνη τη στιγμή νιώθεις ανακούφιση, σύνδεση, ότι υπάρχει […]

Read More…

Τα φασόλια είναι cool: 4 gourmet πιάτα με βασικό υλικό το παραμελημένο όσπριο

Posted on by Katerina Kalogirou
Η σαλάτα με λευκά φασόλια που θα έχεις έτοιμη σε πέντε λεπτά
Τα φασόλια για πολλούς είναι ένα φαγητό που μισούν, παρά το γεγονός ότι είναι πηγή θρεπτικών συστατικών και απαραίτητα για τη διατροφή μας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να εντάξεις στη διατροφή σου τα φασόλια, πέρα από τους κλασικούς, έτσι ώστε να γίνει ένα απολαυστικό γεύμα που θα ανυπομονείς να δοκιμάσεις! Επομένως, αν το ντουλάπι σου […]

Read More…

4 τεχνικές για να βελτιώσεις την ψυχική υγεία σου με τη βοήθεια της γνωσιακής-συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας

Posted on by Guest Editor
Τι χρειάζεται να γνωρίζεις για τη γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία που βοηθά στη διαχείριση του άγχους και των κρίσεων πανικού
Η Γνωστική (ή Γνωσιακή) Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) είναι μια ψυχολογική θεραπεία η οποία βασίζεται σε επιστημονικές αρχές και για την οποία η έρευνα έχει δείξει ότι είναι αποτελεσματική σε ένα μεγάλο εύρος προβλημάτων. Οι ασθενείς δουλεύουν μαζί με τον θεραπευτή για να αναγνωρίσουν και να κατανοήσουν τα προβλήματα με βάση τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα […]

Read More…

Γι’ αυτά τα τρία ζώδια ο ύπνος αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα

Posted on by Areti Kappa
Στη λίστα με τις απαραίτητες ενέργειες για έναν υγιή οργανισμό, ο ύπνος καταλαμβάνει μία από τις κορυφαίες θέσεις. Αποτελεί βασικό δείκτη υγείας, ενώ η απουσία του καθιστά τον οργανισμό πιο επιρρεπή σε μια σειρά από παθήσεις. Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία του ύπνου σε μια ποιοτική ζωή, παρ’ όλα αυτά δεν φροντίζουμε όλοι το ίδιο να […]

Read More…

Η νόσος Χ είναι η επόμενη πανδημία; – Πόσο πρέπει να ανησυχούμε;

Posted on by Vicky Nikolaou
Πριν από μερικά χρόνια, κυριάρχησε στον πλανήτη μια ασθένεια ονόματι «νόσος Χ», με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να τον συμπεριλαμβάνει στη λίστα των προτεραιοτήτων της, μαζί με γνωστές ασθένειες, όπως ο Έμπολα. Στην πραγματικότητα, δεν πρόκειται για μια συγκεκριμένη, υπαρκτή νόσο, αλλά για έναν τίτλο που συμβολίζει δυνητικές ασθένειες, άγνωστες προς το παρόν στον κόσμο, […]

Read More…

Νύχτες Πρεμιέρας: Από τις αίθουσες στα Oscar… ένα Φεστιβάλ δρόμος

Posted on by Despoina Dimitriadou
Οι ταινίες και τα ντοκιμαντέρ που ακολουθούν είτε είναι οι επίσημες υποψηφιότητες των χωρών παραγωγής τους, είτε έχουν λάβει ήδη σημαντικές διακρίσεις και βραβεία στα Διεθνή Φεστιβάλ όπου έχουν προβληθεί. Τις απολαύσαμε κατά την διάρκεια του Φεστιβάλ και τις προτείνουμε ανεπιφύλακτα σε όποια αίθουσα και αν τις βρείτε να προβάλλονται το αμέσως επόμενο διάστημα. Περασμένες […]

Read More…