Nov 24, 2024

Υγιεινο σαντουιτς με αλλειμα ξηρων καρπων

Αυτό το σάντουιτς αποτελεί μια υγιεινή επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα στο γραφείο. Η εικόνα του μπορεί να μοιάζει με εκείνη ενός σάντουιτς με τόνο, αλλά αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική για όσους θέλουν την ίδια σχεδόν υφή, αλλά όχι τον τόνο. Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι: ½ κούπα αμύγδαλα ωμά ½ κούπα ηλιόσπορο ωμό […]

Read More…

Εσυ αγαπας τα ρουχα σου ή εχεις τα μισα;

Τι συμβαίνει με τα ρούχα όταν καλούμαστε να τα πλύνουμε; Ίσως πρόκειται για το πιο αξιόλογο backstage ή οf the record θέμα, όπου είτε λόγω πιεσμένου και ταυτόχρονα περιορισμένου χρόνου, είτε απλά γιατί δεν δώσαμε λίγο περισσότερη σημασία σε απλές λεπτομέρειες, όλοι μας έχουμε ζήσει “ιδιαίτερες” στιγμές όταν ανοίξαμε το καπάκι του πλυντηρίου και αντικρίσαμε το μετά το πλύσιμο θέαμα! Το […]

Read More…

Τραγουδια ιδανικα για αγορια με μουσια

Τα αγόρια τα μουσάτα (δες εδώ παραδείγματα) είναι in εδώ και καιρό, το ξέραμε. Μας αρέσουν, τα χορταίνουμε, τα καμαρώνουμε αφού όλοι έχουμε και έναν γενειοφόρο τριγύρω μας. Αν είσαι κορίτσι/αδερφή/ξαδέρφη/συγκάτοικος ή το ίδιο το μουσάτο το αγόρι, δες παρακάτω μερικές ιδέες τραγουδιών ώστε να βάζεις να ακούς  ή τέλος πάντων να ακούτε στο σπίτι […]

Read More…

Oτι αισθανεσαι να λες γιατι περνανε οι στιγμες…

  Πόσες φορές άραγε θέλουμε να πούμε κάτι σε κάποιον αλλά λίγο πριν αρθρώσουμε την πρότασή μας, η γλώσσα μας μπερδεύεται και καταπίνουμε τις λέξεις; Είμαι σίγουρη πώς καθημερινά συμβαίνει σε όλους μας και παρόλο που λέμε δεν πειράζει, κατά βάθος μας ενοχλεί και μάλιστα πολύ. Δεν πρόκειται μόνο για ερωτικές εξομολογήσεις ή αυτά τα […]

Read More…

We ‘ll always have Brussels

Μετράω ήδη εφτά μήνες στις Βρυξέλλες και μπορώ πλέον να αυτοαποκαλούμαι μία περήφανη expat (ή σε σωστά ελληνικά ομογενής). Ερχόμενη εδώ για λόγους εργασίας  – και χαράς – με μεγάλη μου έκπληξη ανακαλύπτω συνεχώς στοιχεία στην πόλη που με κάνουν να νιώθω… σα στο σπίτι μου. Αρχικά, δεν ξέρω που θα πρέπει να αποτανθώ, αλλά […]

Read More…

#Trainstories: Κολληματα

Μπήκα βιαστικά στο σταθμό του μετρό και κατέβηκα τρέχοντας τα σκαλιά. Άκουσα το τρένο να φτάνει και έτρεξα γρήγορα να μπω στο βαγόνι πριν κλείσουν οι πόρτες. Κοίταξα το ρολόι μου, πάλι σχόλασα αργά και το μόνο που ήθελα ήταν να φτάσω σπίτι όσο το δυνατό πιο γρήγορα. Σε 5 λεπτά θα είμαι Μοναστηράκι, σκέφτηκα! […]

Read More…

Αρωματικες μπουκιτσες με λεμονι και goji berries

Αυτές οι αντιοξειδωτικές μπουκίτσες συνδυάζουν το άρωμα του λεμονιού με όλα τα διατροφικά οφέλη των goji berries και αποτελούν ένα υγιεινότατο σνακ για όλες τις ώρες! Θα χρειαστείτε: 1 κούπα αμύγδαλα ωμά ανάλατα λίγο αλάτι 6 δαμάσκηνα αποξηραμένα χωρίς κουκούτσι το χυμό και το ξύσμα ενός λεμονιού 1/3 κούπας goji berries, ψιλοκομμένα 1/4 κούπας ινδοκάρυδο […]

Read More…

3 +1 tips για τα πανωφορια της ανοιξης!

Έφτασε η άνοιξη πιο νωρίς για φέτος και εμείς σου έχουμε τις καλύτερες λύσεις για πανωφόρια. Ξέχασε λοιπόν τα μπουφάν και τα παλτό και πάμε να δούμε ποια πανωφόρια θα σε συντροφεύουν τα πρωινά στη δουλειά και τα βράδια στις βόλτες τις ανοιξιάτικες μέρες. Καπαρντίνα Από τα πιο αγαπημένα μου πανωφόρια και το πιο κλασικό […]

Read More…

5 minute makeup

Λατρεύω το μακιγιάζ και θα μπορούσα άνετα για ώρες να κάθομαι και να ασχολούμαι με αυτό και να προσπαθώ να το τελειοποιώ κάθε φορά. Μου αρέσει πολύ να βγαίνω έξω ή να πηγαίνω στη δουλειά μου και να είμαι περιποιημένη και το μακιγιάζ μου να είναι όμορφο, γιατί αυτό πολλές φορές μου δίνει αυτοπεποίθηση και […]

Read More…

It’s all Greek to me

H Samantha Sotos γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αυστραλία, σπούδασε στην Αθήνα και στο Λονδίνο ενώ πλέον ζει μόνιμα και εργάζεται στην Αθήνα. Τα σχέδιά της εστιάζουν στην προσωπικότητα παρά στην ηλικία μιας γυναίκας. Είναι ρούχα που διακρίνονται από μια εκλεπτυσμένη άνεση τα οποία επιτρέπουν στις γυναίκες να αισθάνονται χαλαρές και κομψές.  To Euralian είναι όλοι […]

Read More…

μωβ … με SOMERSBY BLACKBERRY

O ανθρακούχος μηλίτης SOMERSBY, τώρα και σε νέα γεύση BLACKBERRΥ που… υπόσχεται να συναρπάσει! Για όλους εκείνους που αναζητούν μια εναλλακτική δροσιστική επιλογή που θα κάνει την καθημερινότητα τους εντός ή εκτός σπιτιού πιο απολαυστική, ο ανθρακούχος μηλίτης SOMERSBY BLACKBERRY αποτελεί την ιδανική…open minded επιλογή… Πέρυσι γνωρίσαμε τον ανθρακούχο μηλίτη SOMERSBY APPLE, με γεύση μήλο που […]

Read More…

Φιλες για παντα

Μια σπουδαία, ξεκαρδιστική περιπέτεια που σου κόβει την ανάσα. Μια ιστορία για την προδοσία και την πίστη, την οικογένεια και τα μυστικά των μικρών πόλεων. Ένα βιβλίο για τη ζωή που κυλά μες στην τραγωδία, για τον έρωτα που φανερώνεται εκεί που δεν τον περιμένεις, και για τους δεσμούς που κρατάνε δυο φίλες ενωμένες για […]

Read More…