Nov 24, 2024

8 spots στον Πειραιά που είναι ιδανικά για ένα δεύτερο ραντεβού

Posted on by Dimitra Stergiou
8 μαγαζιά στον Πειραιά που είναι ιδανικά για ένα δεύτερο ραντεβού
Το δεύτερο ραντεβού είναι εξίσου σημαντικό, εάν όχι πιο σημαντικό, με το πρώτο ραντεβού. Δείχνει πως το πρώτο ραντεβού πήγε καλά και φυσικά από αυτό το δεύτερο θα κριθούν πολλά, όπως το εάν θα υπάρξει συνέχεια. Σημαντικό είναι επίσης και το που θα γίνει το δεύτερο ραντεβού. Πάντα ένα ωραίο μέρος άλλωστε βοηθάει την κατάσταση. […]

Read More…

Κάπως έτσι θα αποχαιρετήσεις για πάντα τα sugar cravings σου

Posted on by Dimitra Stergiou
Κάπως έτσι θα αποχαιρετήσεις την ανάγκη σου για ζάχαρη
Τον εθισμό στα ναρκωτικά, το αλκοόλ, το τσιγάρο, ακόμη και τον καφέ τον γνωρίζαμε παλαιόθεν. Πόσα όμως ξέρουμε για τον εθισμό στη ζάχαρη; Ίσως να το θεωρείς υπερβολή να μιλάμε για ‘εθισμό’ σε μια ουσία όπως η ζάχαρη, η οποία υπάρχει φυσιολογικά στα περισσότερα τρόφιμα που καταναλώνουμε, συμπεριλαμβανομένων τροφών με υψηλή θρεπτική αξία όπως τα […]

Read More…

Tελικά πως είναι οι φιλίες στην ενήλικη ζωή;

Posted on by Elena Fakou
Θαυμάζω τους ανθρώπους που έχουν φίλους από το νηπιαγωγείο. Κάτι μου λέει γι’ αυτούς ότι έκαναν σπουδαία επιλογή φίλων όταν ήταν πέντε ετών μέσα σε ένα πολύ συγκεκριμένο περιβάλλον. Δεν έχω κάτι παρόμοιο. Ο παλιότερος, καλύτερός μου φίλος είναι ο Μιχάλης και είμαστε φίλοι από τότε που ήμουν 15 χρονών. Τις υπόλοιπες σημερινές μου φίλες […]

Read More…

Τα 5 παντελόνια που χρειάζεσαι εαν δεν σου αρέσουν τα shorts

Posted on by Guest Editor
Τα 5 παντελόνια που πρέπει να αγοράσεις εαν δεν σου αρέσουν τα shorts
Μπορεί τα shorts να είναι το σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι αρέσουν σε όλες μας. Κι είναι απολύτως φυσιολογικό, καθώς τα γούστα και οι προτιμήσεις κάθε γυναίκας διαφέρουν. Αν κι εσύ δεν προτιμάς να αγοράζεις shorts, είτε γιατί δεν σου αρέσουν είτε επειδή θεωρείς πως δεν σε κολακεύουν, δεν χρειάζεται να […]

Read More…

9 τρόποι να ενυδατώσεις την επιδερμίδα σου οι οποίοι δεν περιλαμβάνουν κρέμα ή serum

Posted on by Guest Editor
5 καθημερινες συνηθειες αν εχεις ευαισθητο δερμα
Συχνά νιώθεις το δέρμα σου να σε τραβάει και να είναι ξηρό. Η ξηρότητα παραμένει παρόλο που έχεις βάλει την ενυδατική σου και ακολουθείς ένα σωστό skincare routine. Φτάνεις σε αδιέξοδο. Υπάρχει κάποιος τρόπος να βελτιώσεις την κατάσταση; Ευτυχώς υπάρχει τρόπος και μάλιστα περισσότεροι από έναν! Συγκεντρώσαμε τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσεις […]

Read More…

Πώς το να προπονείσαι όταν έχει ζέστη βελτιώνει τη φυσική σου κατάσταση και 5 tips για να το κάνεις πιο σωστά

Posted on by Dimitra Stergiou
Πώς το να προπονείσαι όταν έχει ζέστη βελτιώνει τη φυσική σου κατάσταση και 5 tips για να το κάνεις πιο σωστά
Όσο αυξάνεται η θερμοκρασία τόσο περισσότερο θέλεις να μείνεις μέσα στο σπίτι και ξεχνάς κάθε ιδέα που είχες για να πας για τρέξιμο. Είναι όμως εντάξει να αφήσεις τελείως στην άκρη την καθημερινή σου προπόνηση για να επανέλθεις από Σεπτέμβρη; Εάν ψάχνεις για κάποιο κίνητρο που θα σε βγάλει από το σπίτι και θα σε […]

Read More…

Οι νευρολόγοι συμφωνούν: τα καρύδια είναι το καλύτερο τρόφιμο για τον εγκέφαλο

Posted on by Elena Vlachou
Όταν πρόκειται για τρόφιμα που βελτιώνουν τη μνήμη και τις λειτουργίες του εγκεφάλου, οι επιλογές είναι πολλές. Αλλά ποιο θεωρείται το καλύτερο τρόφιμο για τον εγκέφαλο; Εάν κάποιος ειδικός έπρεπε να επιλέξει, ποιο τρόφιμο που υποστηρίζει τον εγκέφαλο θα επέλεγε και θα σου πρότεινε; Η ερώτηση αυτή προωθήθηκε στους νευρολόγους Dean Sherzai, MD, και Ayesha […]

Read More…

Η οργάνωση αυτών των 5 πραγμάτων θα φτιάξει το Σαββατοκύριακό σου

Posted on by Andriana Argyropoulou
Η οργάνωση αυτών των 5 πραγμάτων θα φτιάξει το ΣΚ σου
Η οργάνωση όλου του σπιτιού σε μία μόλις μέρα είναι χαοτική διασικασία. Ξεκίνα με λίγα πράγματα και θα καταλάβεις τη χαρά της Marie Kondo. Η οργάνωση των χώρων του σπιτιού θέλει σταδιακά βήματα. Και ίσως το Σάββατο και η Κυριακή να είναι οι μέρες που έχεις χρόνο να απολαύσεις λίγο το καλοκαίρι. Γι’ αυτό σου […]

Read More…

Η ωραιότερη σπιτική λεμονάδα με μελισσόχορτο

Posted on by Dimitra Stergiou
Η ωραιότερη σπιτική λεμονάδα με μελισσόχορτο
Το καλοκαίρι έχουμε μια αδυναμία στη σπιτική λεμονάδα αφού είναι δροσερή και ιδανική παρέα για ένα απόγευμα στην αυλή ή στο μπαλκόνι. Το μελισσόχορτο είναι γνωστό για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να σου προσφέρει την ηρεμία και την ευεξία που τόσο έχεις ανάγκη. Ένα φυσικό βάλσαμο για το μυαλό και […]

Read More…

“O σύντροφός μου δεν με υπερασπίζεται”

Posted on by Elena Fakou
Σε μια υγιή σχέση, τα ζευγάρια πρέπει να θρέφουν αμοιβαίο σεβασμό, να έχουν εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλον και να αλληλοϋποστηρίζονται. Η April Masini, μια relationship expert από την Νέα Υόρκη λέει στο Bustle σχετικά: « Aν ο σύντροφός σου δεν σου βρίσκεται στα δύσκολα, δημιουργείται ένα κενό εμπιστοσύνης. Το να είσαι σε σχέση, σημαίνει […]

Read More…

Εξάρχεια: Μία ανεξάρτητη πόλη μέσα στην πόλη  

Posted on by Maria Argiri
Επαναστατική, ελεύθερη, αμφιλεγόμενη, αντισυμβατική, παρεξηγημένη, αληθινή θα ήταν τα λίγα από τα επίθετα που θα ταίριαζαν για να περιγράψουμε την περιοχή των Εξαρχείων. Πήραν το όνομά τους από κάποιον Ηπειρώτη έμπορο, Έξαρχο, ο οποίος διατηρούσε, στην οδό Θεμιστοκλέους, κατάστημα γενικού εμπορίου. Η περιοχή αρχικά, φιλοξένησε κυρίως οικοδόμους τεχνίτες από τις Κυκλάδες και σταδιακά άρχισε να […]

Read More…

20 λόγοι για να σε πείσω πως μία γνωριμία θα μπορούσε να παρομοιαστεί με φούσκα που θα σκάσει

Posted on by Kelly Seferou
Υπάρχουν γνωριμίες που με το καλησπέρα αντιλαμβάνεσαι τις προθέσεις του/της. Υπάρχουν άλλες που δημιουργούν αμφιλεγόμενα και αναπάντητα ερωτήματα. Υπάρχουν άνθρωποι που επιβεβαιώνεις στον εαυτό σου πως με τίποτα δεν θα μπορούσες ποτέ να το δεις ερωτικά. Τι συμβαίνει όμως με εκείνους τους ανθρώπους που έρχονται ξαφνικά, μας συστήνονται και μας γυρίζουν τον κόσμο ανάποδα; Νιώθεις […]

Read More…