Nov 24, 2024

Σάντουιτς με μπέικον, κοτόπουλο και μουστάρδα με μέλι και βατόμουρο

Posted on by Fani Stefanaki
Σάντουιτς με μπέικον, κοτόπουλο και μουστάρδα με μέλι και βατόμουρο
Με δύο στρογγυλά καρβελάκια και μερικά ακόμα υλικά μπορείς να φτιάξεις 15 μικρά σάντουιτς με μπέικον, κοτόπουλο και μία πολύ ενδιαφέρουσα sauce από μουστάρδα, μέλι και βατόμουρο. Τι θα χρειαστείς: 2 μικρά, στρογγυλά καρβέλια ψωμί 1/2 φλιτζάνι μουστάρδα με μέλι 1/2 φλιτζάνι βατόμουρα σε κονσέρβα 3 κούπες ψιλοκομμένο κοτόπουλο ψητό 450 γρ. μπέικον, σοταρισμένο 450γρ […]

Read More…

Αυτό είναι το σημάδι που περίμενες για να πάρεις το ρίσκο

Posted on by Katerina Kalogirou
Όχι δεν είναι το καθιερωμένο Instagram post της Εβελίνας Νικόλιζα, αλλά ένα κείμενο που χρειάζεται να διαβάζεις κάθε φορά που βρίσκεσαι σε δίλημμα, σε απόγνωση, σε ανησυχία για το αν θα πρέπει να πάρεις το ρίσκο σε κρίσιμα ζητήματα. Η ζωή αρχίζει, εκεί που το comfort zone σου τελειώνει. Ξοδεύουμε μεγάλο μέρος της ζωής μας […]

Read More…

Scaccia: Το σνακ από την Ιταλία αντικαθιστά τα λαζάνια με το ψωμί

Posted on by Fani Stefanaki
Η Ragusa βρίσκεται στη Σικελία και είναι χτισμένη στην πλαγιά του βουνού, με τα χαρακτηριστικά λευκά πέτρινα κτήρια σε κύβους. Εκεί υπάρχει κι ένα διάσημο αρτοποιείο που ονομάζεται Giummarra, γνωστό για την παραγωγή της καλύτερης scaccia σε όλη τη χώρα. Ανακαλύψαμε τη συνταγή του Ben Tish στο theguardian.com. Εσύ μπορείς να πειραματιστείς με το μέγεθος […]

Read More…

Αυτά είναι τα 5 φυτά που θα φωτίσουν ακόμη και τις πιο σκοτεινές γωνίες του σπιτιού σου

Posted on by Eleni Georgoussi
Αυτά είναι τα 5 φυτά που θα φωτίσουν ακόμη και τις πιο σκοτεινές γωνίες του σπιτιού σου
Από το σχολείο αυτό που μαθαίναμε είναι ότι τα φυτά και το φως είναι δύο έννοιες άρρηκτα συνδεδεμένες μεταξύ τους. Αυτό μπορείς να το επιβεβαιώσεις διαβάζοντας για τη διαδικασία της φωτοσύνθεσης, για την αναπαραγωγή των φυτών ή βάζοντας στη ζωή σου και στο σπίτι σου ένα ή και περισσότερα φυτά. Είναι σημαντικό να γνωρίζεις πως […]

Read More…

Πώς το να λες όχι μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου

Posted on by Katerina Kalogirou
Έχουμε μάθει να είμαστε ευχάριστοι. Από πολύ μικρή ηλικία, μας επαινούν για το ότι “παίζουμε καλά” και “ομαδικά”. Για το ότι είμαστε “ευγενικοί”. Για το ότι κάνουμε πάντα αυτό που μας λένε. Όμως, στην πορεία της ζωής μας, αυτό το συνεχές “ναι” μπορεί να μας εξαντλήσει. Η αλήθεια είναι πως δε χρωστάς σε κανέναν ευγενικά […]

Read More…

Τα “cowgirl curtains” είναι η πιο hot τάση στα μαλλιά αυτό το καλοκαίρι

Posted on by Katerina Kalogirou
Ενώ μπορεί να φαίνεται ότι τα bob κουρέματα είναι παντού αυτή τη στιγμή, αν θέλεις να διατηρήσεις το μήκος σου, είσαι τυχερ@: η τελευταία τάση του καλοκαιριού για τα μαλλιά σου, δεν απαιτεί να κόψεις πολλά εκατοστά. Ετοιμάσου να δεις παντού αυτό το καλοκαίρι τα “cowgirl curtains” – ένα μεγάλο, φουσκωτό, yee-haw χτένισμα που έχει […]

Read More…

2 σημεία στη ρουτίνα σου που πρέπει να προσέξεις για να αντιμετωπίσεις τη λιπαρότητα

Posted on by Chloe Pavlidi
Εάν έχεις την τάση να παραπονιέσαι για τη λιπαρότητα της επιδερμίδας σου κατά τη διάρκεια της μέρας, τότε, συγχαρητήρια!  Είσαι από τις τυχερές που δεν θα κάνουν εύκολα ρυτίδες έκφρασης. Και γενικότερα, ο χρόνος θα καθυστερήσει να αφήσει τα σημάδια του στο δέρμα σου. Βέβαια, υπάρχει ένα μεγάλο «αλλά». Πολύ συχνό παράπονο είναι ότι όποιο […]

Read More…

Χωρίζοντας τον ιδανικό εαυτό μας

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Για έβδομη συνεχή χρονιά, την Άνοιξη του 2024, η Φινλανδία ανακηρύχθηκε η πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου, βάσει της ετήσιας κατάταξης της World Happiness Report. Στη δεύτερη θέση ακολουθεί η Δανία, στην τρίτη η Ισλανδία, ενώ η Ελλάδα έπεσε στην 64η θέση από την 58η που είχε βρεθεί το 2023. Τη χρονιά που η Δανία […]

Read More…

Όλες οι απορίες μας για τη ρινοπλαστική, όπως τις απάντησε ο ειδικός

Posted on by Guest Editor
“Η μύτη αποτελεί το πιο κεντρικό ανατομικό στοιχείο του προσώπου και για το λόγο αυτό ο αισθητικός της ρόλος είναι ιδιαίτερα σημαντικός.” μάς εξηγεί ο Δρ. Μιχαήλ Τσούνης, MD, PhD Χειρουργός ΩΡΛ, για να προσθέσει πως “Την ίδια στιγμή, είναι το όργανο της όσφρησης ενώ αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της αναπνευστικής λειτουργίας. Στις μέρες μας, η […]

Read More…

«Δεν γίνεται, κάτι κάνω εγώ λάθος», αυτή η μάστιγα

Posted on by Aspa Kogka
«Δεν γίνεται, κάτι κάνω εγώ λάθος», αυτή η μάστιγα
Απόγευμα καθημερινής. Στο Youtube παίζει ομιλία TEDx, σε μια απέλπιδα προσπάθεια να βρω τη χαμένη μου έμπνευση για το οτιδήποτε. Ζωές που άλλαξαν εν μια νυκτί, μια τρελή ιδέα που έγινε η αρχή μιας κερδοφόρας επιχείρησης, άνθρωποι που τα κατάφεραν. Επόμενη στάση, το αφιέρωμα της αγαπημένης μου εφημερίδας για τη χρονιά που πέρασε. Με κάποιο […]

Read More…

Πικάντικη margarita με ρόδι

Posted on by Fani Stefanaki
Tι θα χρειαστείς: 1 μεζούρα Mezcal (κατά προτίμηση Del Maguey Vida) ½ μεζούρα Ancho Reyes ½ μεζούρα Cappelletti ½ μεζούρα χυμό ροδιού Χυμός από μισό Lime Αποξηραμένη ροδέλα λεμονιού Πώς θα το φτιάξεις: Πρόσθεσε το Mezcal, το Ancho Reyes, το Cappelletti, το χυμό ροδιού και το χυμό από μισό λάιμ σε ένα ποτήρι για κοκτέιλ. […]

Read More…

Η διακοπή ενός από τα πιο συνηθισμένα βήματα στη ρουτίνα ομορφιάς μπορεί να μεταμορφώσει το δέρμα σου

Posted on by Eirini Giannakourou
Εσύ πόσες φορές την ημέρα πλένεις το πρόσωπό σου; Έχεις αναρωτηθεί εάν ο πρωινός καθαρισμός είναι ευεργετικός για την επιδερμίδα σου; Είναι σωστό τελικά να πλένεις το πρόσωπό σου κάθε πρωί; Πλύνε το πρόσωπό με χλιαρό νερό, χωρίς σαπούνι απλά για την αναζωογόνηση και σκούπισέ το με μία καθαρή και μαλακή πετσέτα. Στη συνέχεια, βάλε […]

Read More…