Nov 24, 2024

Πότε θα «φτάσω»;

Posted on by Katerina Kalogirou
Όταν είμαστε μικροί, συνήθως σχεδιάζουμε και ονειρευόμαστε το μέλλον μας, πολλές φορές λεπτομερώς, διαλέγοντας ακόμα και το χρώμα των τοίχων του σπιτιού των ονείρων μας. Πολλοί ονειρεύονται ένα μεγάλο σπίτι με κήπο, άλλοι θα ήθελαν να ζουν μια μποέμικη ζωή μέσα σε ταξίδια κι εμπειρίες. Κάποιοι άλλοι εστιάζουν σε πιο συγκεκριμένα πράγματα, όπως «θα είμαι […]

Read More…

10 λουλουδάτα αρώματα που πρέπει να βάλεις στη συλλογή σου

Posted on by Katerina Kalogirou
Τα λουλουδάτα αρώματα είναι μια από τις μεγαλύτερες κατηγορίες αρωμάτων και καλώς ή κακώς, συνήθως τα βρίσκουμε ακαταμάχητα. Τα λουλούδια υπάρχουν από πάντα. Έτσι, στην πραγματικότητα, είναι ένα δώρο από τη φύση – τυλιγμένο σε απαλά πέταλα αντί για μεταξένιες κορδέλες. Kαι ποιος δε λατρεύει τα δώρα; Παρά τη δημοτικότητά τους, σε έναν κόσμο όπου […]

Read More…

5 μαθήματα που οι άνθρωποι παίρνουν πολύ αργά στη ζωή

Posted on by Katerina Kalogirou
Συχνά παίρνουμε κάποια μαθήματα πολύ αργά στη ζωή μας. Αυτή η αργοπορία, μπορεί να μας κοστίσει πολλές επιλογές, αποφάσεις και προτιμήσεις. Τα μαθήματα που παίρνουμε, μας διδάσκουν τόσα πολλά για τη ζωή και μας οδηγούν να σκεφτούμε κάθε πτυχή πολύ βαθιά και διαφορετικά. Αλλά μερικές φορές, οι ευκαιρίες δεν μένουν για πάντα. Και αν αργήσουμε […]

Read More…

«Άσε, θα με προσέχω εγώ»

Posted on by Kelly Seferou
Έχεις ακούσει ποτέ για τους τοξικούς ανθρώπους; Σίγουρα έχεις ακούσει. Είναι αυτοί που συνήθως μας αγαπάνε. Είναι αυτοί που συγκρίνονται μαζί μας ή μας συγκρίνουν, αναλόγως τα κέφια. Είναι αυτός που ερωτεύτηκες και αυτή η φίλη και ο συγγενής που θα έβαζες το χέρι σου στη φωτιά πως δεν πρόκειται ποτέ να σε πληγώσει. Είναι οι […]

Read More…

Μήπως πρέπει να σταματήσουμε να βγάζουμε φωτογραφίες με τα κινητά μας;

Posted on by Katerina Kalogirou
Η φωτογραφία είναι κάτι που με γοητεύει, αλλά ποτέ δεν αφιερώθηκα τόσο πολύ στην τέχνη της, ώστε να εγκαταλείψω το πιστό μου iPhone: πάντα στην τσέπη ή την τσάντα μου, έτοιμο ανά πάσα στιγμή να απαθανατίσει τις αγαπημένες μου στιγμές. Εντελώς τυχαία, τον τελευταίο καιρό, έπεσε στα χέρια μου μια πραγματική φωτογραφική μηχανή. Μια ψηφιακή […]

Read More…

Το παράδοξο της ευτυχίας

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Κάπου είχα διαβάσει ότι υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων που δεν βιώνουν επώδυνα συναισθήματα: οι ψυχοπαθείς και οι νεκροί. Δεν ξέρω αν ισχύει αλλά ξέρω για τη λανθασμένη αντίληψη ή προσδοκία που έχουμε όλοι μας ότι μια ευτυχισμένη ζωή σημαίνει μία καθημερινότητα χωρίς δυσκολίες. Όχι λένε οι ειδικοί και υποστηρίζουν ότι το να μάθουμε να αποδεχόμαστε […]

Read More…

Πώς ξεπέρασα τον φόβο μου να ξεκινήσω τις συνεδρίες στ@ν ψυχολόγο

Posted on by Guest Editor
Οι ειδικοί συμβουλεύουν πώς να διαχειριστούμε το άγχος για τον Covid-19 και τις αρνητικές ειδήσεις
«Μάλλον θα πρέπει να πάω για θεραπεία», έλεγα στους φίλους μου για περίπου ενάμιση χρόνο πριν κάνω πραγματικά το βήμα. Είναι δύσκολο να ξεκινήσεις τη θεραπεία, όταν σχεδόν από τον περίγυρό σου δεν το έχει κάνει κανένας. Μετά ξεκινούν οι δικαιολογίες. Το χρειάζομαι πραγματικά αυτό; Θα είναι άβολο; Αξίζει πραγματικά τα χρήματα; Και φυσικά, το […]

Read More…

Οι πιο γοητευτικοί άνθρωποι είναι εκείνοι που σε κάνουν να τους ανοιχτείς από το πρώτο λεπτό

Posted on by Vicky Nikolaou
Αν μου ζητούσαν να περιγράψω τον σημερινό κόσμο με μια λέξη, θα διάλεγα τη λέξη «σύνδεση». Πράγματι, περνάμε μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας συνδεδεμένοι σε έναν ατελείωτο, ψηφιακό κόσμο, έχοντας διαρκή πρόσβαση στην πληροφορία. Επικοινωνούμε γρήγορα και εύκολα, χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης τεχνολογίας. Θα έλεγε, λοιπόν, κανείς ότι η ανθρώπινη επικοινωνία είναι στα καλύτερα […]

Read More…

Ποιο είδος παγωτού είναι καλύτερο να επιλέξεις και πόσο συχνά μπορείς να το καταναλώνεις;

Posted on by Labrina Doulgeri
Το παγωτό είναι το αγαπημένο μας γλύκισμα, κυρίως του καλοκαιρινούς μήνες, και όχι μόνο. Ωστόσο, όπως πολλές γλυκές λιχουδιές, είναι πλούσιο –ανάλογα και με το τι περιέχει- με θερμίδες, ζάχαρη και κορεσμένο λίπος. Σίγουρα θα έχεις αναρωτηθεί ποιο είδος παγωτού είναι καλύτερο να επιλέξεις και πόσο συχνά μπορείς να το καταναλώνεις. Ποια είναι η διατροφική […]

Read More…

20 λόγοι να σε πείσω πως ο έρωτας νικάει κάθε one night stand

Posted on by Kelly Seferou
Πόσα γνωρίζεις για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου;
Σώματα που γνωρίζονται καλά το ένα με το άλλο. Οικεία φιλιά. Αυθεντικοί οργασμοί. Ο έρωτας; Ειλικρινής, ζεστός και τρυφερός. Καταλήγω πως δεν υπάρχει κάτι πιο όμορφο από δυο ανθρώπους που αγαπιούνται και κάνουν έρωτα. Και ξέρεις κάτι; 20 λόγοι δεν είναι αρκετοί για να περιγράψουν το μεγαλείο του έρωτα, αλλά ας προσπαθήσουμε. 1. Μιλάς ανοιχτά […]

Read More…

Σαλάτα με φακές, τόνο, λαχανικά και sauce γιαουρτιού

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Η βάση σου είναι οι φακές, από εκεί και μετά πειραματίσου όσο θες. Τι θα χρειαστείς για μία μερίδα: 1 φλιτζάνι φακές 200γρ ντοματίνια, κομμένα στη μέση 1 αγγούρι, κομμένο σε κύβους 2 κονσέρβες τόνου, στραγγισμένο ελιές Καλαμάτας Γιαούρτι με άνηθο: 1 φλιτζάνι γιαούρτι 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας ξύδι ή […]

Read More…

Στην κίνηση της Κηφισίας πήρα τις σημαντικότερες αποφάσεις της ζωής μου

Posted on by Vicky Nikolaou
Μου αρέσει να οδηγώ. Πάντα μου άρεσε. Κόντρα σε όλους όσους μου έλεγαν πόσο βαρετή διαδικασία είναι και σ’ εκείνους που επεσήμαιναν ότι είναι καλύτερο είναι να είσαι επιβάτης και να σε πηγαίνουν, εγώ πάντα ήθελα να έχω το τιμόνι στα χέρια μου. Για πολλά χρόνια, δεν ήξερα γιατί. Υπέθετα ότι ίσως οφείλεται στο γεγονός […]

Read More…