Nov 23, 2024

Γιατί το Tik Tok έχει πάθει εμμονή με το sleepmaxxing; 

Posted on by Maria Argiri
Solo ύπνος: Μπορεί να γίνει ο ύπνος γίνει καλύτερος αν σταματήσεις να μοιράζεσαι το κρεβάτι σου;
Το Tik Tok έχει εξελιχθεί στο πιο επιδραστικό μέσο κοινωνικής δικτύωσης ξεπερνώντας κατά πολύ τη δύναμη του Instagram. Μέσα από βίντεο που παρουσιάζονται δημιουργούνται τάσεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σε διάφορους τομείς.  Δεν έχει γίνει ακόμα ξεκάθαρο αν αυτές οι τάσεις έχουν σκοπό να βοηθήσουν και να προσφέρουν θετικές επιδράσεις στους θεατές ή αν απλά […]

Read More…

Δεν φοβάσαι τον έρωτα, αλλά τις ευθύνες που θα σε αναγκάσει να αναλάβεις

Posted on by Thanos Papadimitropoulos
Μα γίνεται να φοβάσαι τον έρωτα; Τον φοβάσαι. Αλλά, όχι τον ίδιο τον έρωτα, επακριβώς. Αυτό που φοβάσαι (ίσως) είναι τις ευθύνες που φέρει αυτό το συναίσθημα. Γιατί, ναι, ο έρωτας έχει ευθύνες. Όταν ερωτεύεσαι, οι ευθύνες που συνοδεύουν αυτό το συναίσθημα δεν αργούν να εμφανιστούν. Κάθε σου επιλογή γίνεται μια υπόσχεση, μια δέσμευση να […]

Read More…

Barbour Jacket: Η κλασσική βρετανική αισθητική επανέρχεται δυναμικά στο street style

Posted on by Maria Argiri
Αν έχεις παρατηρήσει τις τάσεις για το ΄24- ΄25 και το πλαίσιο γύρω από το οποίο κινείται η μόδα θα έχεις διαπιστώσει την ανάγκη για επιστροφή σε κλασσικές και διαχρονικές αξίες.   Στην κατηγορία αυτή ανήκει και το Barbour jacket, ένα κομμάτι που επέστρεψε και μπορεί να συνδυάσει την πολυτέλεια με την πρακτικότητα, την κλασσική κομψότητα […]

Read More…

Ο Χρήστος Γεωργαλής φέρνει στις οθόνες μας έναν λαοφιλή δήμαρχο και στη σκηνή μία χτυπημένη από τη μοίρα Ρωσίδα πριγκίπισσα

Posted on by Dimitra Menegatou
Γνωρίσαμε τον Χρήστο Γεωργαλή ως ακριβοδίκαιο αστυνόμο Παντελή Σπανό, στη σειρά του ANT1, Άγριες Μέλισσες. Στην πορεία ο ηθοποιός βάλθηκε να μπερδέψει τα συναισθήματά μας. Ενώ ξεκάθαρα τον αντιπαθήσαμε ως κύριο Σεραφετίνογλου στη σειρά της ΕΡΤ, Ηλέκτρα, την ίδια στιγμή ετοιμάζεται να κερδίσει την καρδιά μας ως λαοφιλής Δήμαρχος Κόνιτσας στη σειρά Άγιος Παΐσιος, Από […]

Read More…

Μπισκότα με φυστικοβούτυρο με 3 υλικά

Posted on by Fani Stefanaki
Αν θέλεις μπορείς να προσθέσεις λίγη βανίλια, αλάτι, κομματάκια σοκολάτας ή να κάνει τη δική σου επικάλυψη σοκολάτας ή με ζάχαρη και κανέλα. Δεν θα είναι μπισκότα με 3 υλικά πια αλλά εσύ θα έχεις προσθέσει έξτρα γλυκύτητα στη γεύση σου. Για 18 μπισκότα θα χρειαστείς συνολικά 20 λεπτά και: 1 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο 1 φλιτζάνι […]

Read More…

Πώς κάνει αποταμίευση η Gen Z και πώς οι Millennials;

Posted on by Katerina Kalogirou
Την 31η Οκτωβρίου γιορτάσαμε το Halloween, αλλά εκτός από αυτό, ήταν και η Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης. Με την ευκαιρία αυτή, η Klarna, η ευέλικτη πλατφόρμα πληρωμών, παρουσίασε την έκθεση για την Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης, μια ανάλυση που αποκαλύπτει πώς συνηθίζουν να κάνουν αποταμίευση οι άνθρωποι ανάλογα με την ηλικία και τη γενιά τους. Και τα […]

Read More…

Ωμά VS Μαγειρεμένα Λαχανικά: Εσύ ποια προτιμάς;

Posted on by Labrina Doulgeri
Koτόπουλο με λαχανικά και κουρκουμά
Καθώς, όσον αφορά τα λαχανικά, μερικά από αυτά μπορούν να καταναλωθούν μόνο μαγειρεμένα και όχι ωμά. Σαφώς υπάρχουν πολλά οφέλη από τα ολόκληρα, ωμά και μη επεξεργασμένα λαχανικά, αλλά γνωρίζουμε επίσης, ότι το μαγείρεμα των λαχανικών, βελτιώνει την απορρόφηση ορισμένων θρεπτικών συστατικών. Ακόμη, το μαγείρεμα των λαχανικών συμβάλει στην βελτίωση της γεύσης και της υφής […]

Read More…

Επόμενος στόχος: Να αποκτήσεις υγιή σχέση με το κινητό σου

Posted on by Vicky Nikolaou
Σκέψου πώς νιώθεις όλες εκείνες τις στιγμές που δεν βρίσκεις το κινητό σου. Τρόμο πιθανότατα, πανικό. Όχι μόνο γιατί μπορεί να έχεις χάσει μια σημαντικού κόστους συσκευή, αλλά κυρίως εξαιτίας της αίσθησης ότι έχεις αποκοπεί από τον κόσμο. Τι κι αν βρίσκεσαι στη μέση ενός γεμάτου δωματίου, τι κι αν υπάρχουν γύρω σου χιλιάδες τρόποι […]

Read More…

adidas Campus: Βασικός οδηγός για αρχάριους

Posted on by Georgia Kotsiopoulou
Για την ιστορία, τo διαχρονικά αγαπημένο adidas Campus έχει το δικό του παρελθόν με τις ρίζες του πίσω στη δεκαετία του 1970. Πριν μετονομαστεί Campus, ήταν ένα σχέδιο που προοριζόταν για τους αθλητές που έπαιζαν μπάσκετ στα κολέγια, ενώ στις αρχές της δεκαετίας του 1970 συνδέθηκε με τους Boston Celtics. Η χρήση του σουέτ έδωσε […]

Read More…

Η Blake Lively αποκάλυψε το μυστικό της Gen Z για σαρκώδη χείλη

Posted on by Katerina Kalogirou
Όσο ζεις, μαθαίνεις λένε. Έτσι και η Blake Lively, για παράδειγμα, έμαθε ότι το τρικ από μία επαγγελματία make up artist, η οποία χρησιμοποιεί σκιά ματιών για να σκιάσει τα χείλη, κι έτσι τα κάνει να φαίνονται πιο σαρκώδη, χωρίς να χρειάζεται να εφαρμόσεις οτίδηποτε άλλο για να προκαλέσεις αυτό το επιθυμητό “πρήξιμο”. Η απόφοιτος […]

Read More…

Your Weekly Eatspiration: πώς αλλάζει ο μεταβολισμός με τα χρόνια και τι πρέπει να γνωρίζεις

Posted on by Dorothea Chaleva
Πως να αυξήσεις τον μεταβολισμό σου αλλά και τις καύσεις σου;
Πριν λίγες μέρες, καθώς τακτοποιούσα τα συρτάρια μου, έπεσα πάνω σε ένα στικάκι με παλιές φωτογραφίες μου από το λύκειο. Δεν έχασα χρόνο, το σύνδεσα αμέσως στο λάπτοπ και έκανα ένα γρήγορο ταξίδι στο παρελθόν. Σίγουρα ήμουν τόσο διαφορετική και παράλληλα τόσο ίδια, ήταν μια άλλη εποχή, τότε που το σώμα μου ήταν η πιο […]

Read More…

Τι θα είχαμε απογίνει χωρίς τη μουσική;

Posted on by Vicky Nikolaou
Είναι εκείνος ο στίχος που σε έκανε να χαμογελάσεις μια μέρα που η διάθεσή σου δεν ήταν και στα καλύτερά της. Εκείνο το τραγούδι που σου θύμισε πόση δύναμη κρύβεις μέσα σου και σε πείσμωσε να συνεχίσεις να παλεύεις. Εκείνο που έβαλες δυνατά για να μπορέσεις να κλάψεις με την ησυχία σου, χωρίς να σε […]

Read More…