Για πολλ@ άτομα, τα υγιή καλοσχηματισμένα νύχια, περασμένα με μια απαλή όψη βερνικιού, και περιποιημένα πετσάκια, είναι εξίσου σημαντικό με ένα φροντισμένο outfit. Ωστόσο, μερικές φορές τα νύχια μας δεν συνεργάζονται, χάνοντας τόσο τη δύναμή τους όσο και τη ρόδινη, ελαφρώς διάφανη εμφάνισή τους.

Το άγχος, οι ελλείψεις βιταμινών και ασβεστίου, τα συχνά μανικιούρ ή τα σκληρά προϊόντα είναι μερικοί μόνο παράγοντες που μπορούν να τα αποδυναμώσουν, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε σχισίματα ή σπασίματα. Μπορείς να κάνεις πολλά μικρά βήματα για να τα κάνεις να γίνουν ξανά υγιή και δυνατά. Τα πρώτα; Εξάλειψε τις αιτίες που καταπονούν τα νύχια σου και δώσε τους λίγη επιπλέον φροντίδα.

Γιατί τα νύχια γίνονται εύθραυστα;

Τα νύχια προστατεύουν τις κορυφές των δαχτύλων μας, βοηθούν στις λεπτές κινήσεις και στην αντίληψη της αφής. Προστατεύονται από την επιδερμίδα, αποτελούνται κυρίως από κερατίνη και σε μικρότερα ποσοστά περιέχουν επίσης λίπη, αμινοξέα, νερό, βιταμίνες και μέταλλα. Όταν είναι υγιή, η επιφάνειά τους είναι λεία, κανονική, ρόδινη και ημι-διαφανής. Ωστόσο, πολλοί εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία τους, καθιστώντας τα αδύναμα και θαμπά. Η διάσπαση και το σπάσιμο μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Θα μπορούσε να είναι το άγχος, η αφυδάτωση ή μια μη ισορροπημένη διατροφή. Συχνά, οι ελλείψεις βιταμινών και ανόργανων συστατικών μπορούν να επηρεάσουν τη φυσιολογική ανάπτυξη των νυχιών. Ομοίως, η παρατεταμένη επαφή με νερό χωρίς προστασία και ορισμένες χημικές ουσίες μπορεί επίσης να τα επηρεάσει αρνητικά.

Να είσαι προσεκτικ@ με το πολύ συχνό και μη επαγγελματικό μανικιούρ, που γίνεται χωρίς την απαραίτητη φροντίδα, λεπτότητα ή υγιεινή. Τέλος, είναι καλό να αποφεύγεις τα σαπούνια, τα απορρυπαντικά, τους διαλύτες και άλλα προϊόντα με πολύ όξινα ή υπερβολικά σκληρά επίπεδα pH που μπορούν να αλλοιώσουν τη δομή των νυχιών, καθιστώντας τα πιο πιθανό να σπάσουν και να διασπαστούν.

@olafflee

Nail care routine for damaged nails with @loccitaneusa ☁️ ad #nailcare #loccitane

♬ bunnys overture – 𝗔𝗦𝗜𝗔✧ ೃ༄*ੈ✩

Πώς να κάνεις τα νύχια σου πιο δυνατά και ανθεκτικά; 

Δεν είναι δραματικό όταν ένα νύχι σπάει ξαφνικά, αλλά ούτε και ευχάριστο, ειδικά αν συμβεί τη λάθος στιγμή, ενώ ένα τέλειο μανικιούρ μπορεί να κάνει τη διαφορά. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να μειώσεις τις πιθανότητες να συμβεί αυτό και να πεις αντίο στα εύθραυστα, κατεστραμμένα νύχια. Από μικρές υγιεινές συνήθειες, όπως η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας κάθε φορά που πλένεις τα χέρια σου, μέχρι τη χρήση των σωστών εργαλείων για το μανικιούρ σου, από τις θεραπείες της γιαγιάς μέχρι τα βερνίκια νυχιών νέας γενιάς, δες πώς θα βελτιώσεις την κατάσταση των νυχιών σου, κάνοντάς τα πιο δυνατά, πιο ανθεκτικά και πιο ελκυστικά:

Κόντυνε τα νύχια σου

Μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αλλά το κόντεμα των νυχιών σου μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή καθημερινών ατυχημάτων που θα μπορούσαν να τα σπάσουν. Επίσης, τους δίνει χρόνο και χώρο για να αναγεννηθούν και να αναπτυχθούν χωρίς να κινδυνεύουν με σχισίματα και σπασίματα. Τέλος, τα κοντά νύχια τείνουν να φαίνονται πιο υγιή και περιποιημένα.

Χρησιμοποίησε μια γυάλινη λίμα νυχιών

Οι ειδικοί λένε ότι η λίμα μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ του να έχεις υγιή, καλοσχηματισμένα νύχια. Ξέχνα τα ψαλίδια και τους νυχοκόπτες- για τη ρύθμιση του μήκους, βασίσου σε γυάλινες λίμες. Σε αντίθεση με τις χάρτινες ή τις παραδοσιακές μεταλλικές, οι οποίες προκαλούν μικρά σκισίματα και αφήνουν την άκρη του νυχιού τραχιά και πιο επιρρεπή στο να κολλήσει σε αντικείμενα και να σπάσει, η γυάλινη έκδοση δημιουργεί μια πολύ πιο λεία άκρη.

Περιστασιακά άφησε τα νύχια σου γυμνά

Τα ημιμόνιμα μανικιούρ, αλλά και τα μανικιούρ μακράς διάρκειας, μπορεί να είναι υπέροχα όταν θέλεις μια άψογη εμφάνιση για να την επιδεικνύεις για εβδομάδες χωρίς συνεχές φρεσκάρισμα, αλλά μπορούν να καταπονήσουν τα νύχια σου. Το βερνίκι ή η πίεση των τεχνητών νυχιών μπορεί να επιβαρύνει την υγεία τους, ειδικά αν είναι ήδη αδύναμα. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συνιστούν να κάνεις ένα διάλειμμα μεταξύ των μανικιούρ, αφήνοντας τα νύχια σου ελεύθερα να αναπνεύσουν. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο να αφυδατωθούν και να γίνουν εύθραυστα.

Προστάτευε πάντα τα χέρια και τα νύχια

Μια απλή αλλά πολύτιμη συμβουλή για πιο γερά νύχια είναι να αποφεύγεις να τα εκθέτεις σε υπερβολική επαφή με νερό, ειδικά με ζεστό νερό, καθώς το υγρό διεισδύει στην πλάκα των νυχιών, προωθώντας την απολέπιση και την εξασθένηση. Για να το αποφύγεις αυτό, απλώς φόρεσε προστατευτικά γάντια, ιδιαίτερα όταν, εκτός από το νερό, έρχεσαι σε επαφή με σκληρά χημικά και απορρυπαντικά.

Ενυδάτωση

Είναι γνωστό ότι είναι καλή συνήθεια να απλώνεις ενυδατική κρέμα κάθε φορά που πλένεις τα χέρια σου, επειδή το σαπούνι και τα απολυμαντικά χεριών ξηραίνουν τόσο τα χέρια όσο και τα νύχια σου. Η επιδερμίδα είναι το σημείο όπου αρχίζουν να αναπτύσσονται υγιή νέα νύχια, οπότε είναι σημαντικό να θρέφεις και να ενυδατώνεις αυτή την περιοχή. Ιδανικά, θα πρέπει να εφαρμόζεις ένα ειδικό λάδι για την επιδερμίδα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Είναι καλύτερο να επιλέγεις ειδικές κρέμες ή φυσικά προϊόντα όπως ελαιόλαδο και αλόη βέρα, κάνοντας προσεκτικό μασάζ στην περιοχή των νυχιών. Αναζήτησε συστατικά όπως αποφρακτικά, όπως το βούτυρο καριτέ, και υγραντικά, όπως η γλυκερίνη ή το υαλουρονικό οξύ. Μπορείς επίσης να εφαρμόζεις μάσκες μερικές φορές την εβδομάδα για επιπλέον ενυδάτωση. Τέλος, η ενυδάτωση είναι το κλειδί, γι’ αυτό πιες τη συνιστώμενη ποσότητα νερού καθημερινά και κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε νερό, όπως φρούτα και λαχανικά εποχής.

Επίλεξε ένα αφαιρετικό βερνικιού νυχιών χωρίς ακετόνη

Όλα τα προϊόντα αφαίρεσης βερνικιών νυχιών περιέχουν κάποιο είδος διαλύτη. Καθένα από αυτά έχει το μειονέκτημα ότι ξηραίνει, συμβάλλοντας έτσι στο να γίνουν τα νύχια πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε φθορές. Το πιο επιθετικό; Η ακετόνη. Προτίμησε απαλές φόρμουλες χωρίς ακετόνη και χωρίς αλλεργιογόνα που αφαιρούν αποτελεσματικά το βερνίκι, ενώ προστατεύουν τόσο τα νύχια όσο και τα πετσάκια.

Εφάρμοσε προϊόντα ενδυνάμωσης

Στην αγορά διατίθενται πολλά προϊόντα που βοηθούν να γίνουν τα νύχια πιο ανθεκτικά. Για να δοκιμάσεις και να τα χρησιμοποιήσεις με συνέπεια για τα επιθυμητά αποτελέσματα, υπάρχουν διάφοροι τύποι βερνικιών ενδυνάμωσης. Τα σκευάσματά τους περιέχουν σκληρυντικούς παράγοντες όπως βιταμίνη Α και βιταμίνη C, υαλουρονικό οξύ ή έλαιο Argan, τα οποία ταυτόχρονα θρέφουν, ενυδατώνουν και ενισχύουν τα νύχια. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα; Είναι συχνά διαφανή και αποτελούν εξαιρετική βάση για την εφαρμογή του χρώματος βερνικιού νυχιών της προτίμησής σου.