H περιποίηση και η φροντίδα της επιδερμίδας θα γίνει πολύ λιγότερο περίπλοκη αν μάθεις τα συστατικά και τις συνθέσεις των προϊόντων, ώστε έτσι να βρίσκεις και τα σωστά προϊόντα. Στη συνέχεια μπορείς να πειραματιστείς και να ανακαλύψεις τα προϊόντα – δισκοπότηρα. Αυτό δεν θα διαρκέσει για πάντα, αφού το δέρμα μας σε κάθε ηλικία αλλάζει και τις ανάγκες του. Παράλληλα πρέπει να ακολουθείς και τους κανόνες των εποχών. Τον χειμώνα έξτρα ενυδάτωση, αντηλιακή προστασία το καλοκαίρι. Μαζί με όλα αυτά ακολουθούν οι ορμονικές αλλαγές, το περιβάλλον, η έκθεση στο μπλε φως των οθονών. Το σίγουρο είναι ένα: Δεν θα χρησιμοποιείς για πάντα τα ίδια προϊόντα. Αυτά που έχεις στο ντουλάπι σου στην ηλικία των 20 δεν θα είναι ίδια με εκείνα της ηλικίας των 40.  

Στα 20 σου επικεντρώνεσαι στη λιπαρότητα και σε ό,τι αφορά τις ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν το δέρμα σου. Στην πορεία το πρόβλημα της λιπαρής επιδερμίδας -σημάδι νεότητας- θα δώσει τη θέση της στη ξηρότητα και στις αυξημένες ανάγκες ενυδάτωσης. Στα 30 πλέον σε απασχολούν οι λεπτές ρυτίδες, η απώλεια της ελαστικότητας και η ρουτίνα σου ξεκάθαρα χρειάζεσαι αναβάθμιση.

Στα 40 το δέρμα πια έχει πραγματικές ανάγκες ενυδάτωσης. Τα κενά ενυδάτωσης ευθύνονται για την εμφάνιση ρυτίδων και λεπτών γραμμών. Τώρα είναι που πρέπει να αναζητήσεις σωστά ενυδατικά προϊόντα. Για παράδειγμα, πρόσθεσε ένα oil cleanser για να καθαρίζεις το δέρμα σου χωρίς να επεμβαίνεις καθημερινά στα φυσικά έλαια της επιδερμίδας σου. Αναζήτησε serums που θα αυξήσουν στοιχεία όπως το υαλουρονικό οξύ ή τη ρετινόλη.

“Τα προϊόντα με κολλαγόνο είναι ιδανικά μετά την ηλικία των 30 αφού από τότε το δέρμα αρχίζει να χάνει 1% από το φυσικό του κολλαγόνο, κάθε χρόνο” εξηγεί ο Dr. Joshua Zeichner of Zeichner Dermatology στο TZR. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και οι λεπτές ρυτίδες που μπορεί να αγνόησες τα προηγούμενα χρόνια τώρα γίνονται πιο βαθιές και πιο μόνιμες. Στα 40 σου αρχίζεις να αναζητάς προϊόντα με βιταμίνη C, που συγκεντρώνει το κολλαγόνο και βοηθά τη ρετινόλη να δράσει στις ρυτίδες. Με άλλα λόγια η βιταμίνη C ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, είναι ένας βασικός συμπαράγοντας για την παραγωγή υγιούς κολλαγόνου, δηλαδή τονώνει το δέρμα και κρατάει τα σημάδια της γήρανσης στο ελάχιστο.

Η ρετινόλη είναι ιδανικό στοιχείο για τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Στην επιδερμίδα, η ρετινόλη μετατρέπεται σε ρετινοϊκό οξύ, το οποίο δεσμεύει τους υποδοχείς για να αυξήσει το ρυθμό της κυτταρικής κυκλοφορίας. Αυτή η αύξηση στον κυτταρικό κύκλο εργασιών οδηγεί σε “ομαλότερη, ομοιόμορφη εμφάνιση δέρματος”, λέει ο δερματολόγος.

Οι φακίδες, οι πανάδες κι ο ανομοιογενής τόνος του δέρματος από τον ήλιο γίνονται πιο εμφανείς στη δεκαετία των ’40, ειδικά για όσες από εμάς δεν φροντίσαμε τα προηγούμενα χρόνια για ισχυρή αντιηλιακή προστασία. Η νιασιναμίδη κι οροί με βιταμίνης C και απολεπιστικά οξέα είναι τα sos για τέτοιου είδους ανάγκες.

Κλείνοντας να θυμάσαι πως σ’ αυτή την ηλικία δεν πρέπει να αμελείς καθόλου το δέρμα στο λαιμό και στο στήθος το οποίο αρχίζει να αλλάζει υφή και να χάνει κι εκείνο την ελαστικότητά του. Είναι καλή ιδέα να ενσωματώσεις στη ρουτίνα σου ειδικές θεραπείες σύσφιξης του λαιμού και του στήθους.

Και μην ξεχνάς την καθημερινή προστασία από τον ήλιο – για το πρόσωπο αλλά και για το λαιμό, το στήθος, τα χέρια σου κι οποιαδήποτε άλλη εκτεθειμένη περιοχή.

Παρακάτω θα βρεις μερικά από τα προιόντα με τα sos συστατικά για όσες από εμάς φτάνουμε ή είμαστε στην ηλικία των 40:

Alpha-H Vitamin B Serum

Ισχυρός, βιταμινούχος αντιγηραντικός ορός. Εμπλουτισμένος με νιασιναμίδη και τριπεπτίδιο χαλκού, που καταπολεμά τους καθημερινούς περιβαλλοντικούς παράγοντες ερεθισμού και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση. Αυτός ο πλούσιος ορός περιέχει τσία, μια ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία που συμβάλλει στην αποκατάσταση και ενυδάτωση της επιδερμίδας, και φερουλικό οξύ για πιο ομοιόμορφο αποτέλεσμα.

Alpha-H Liquid Gold

Αναζωογονεί και συσφίγγει την επιδερμίδα με την πρώτη κιόλας εφαρμογή χάρη στη σύνθεση πολλαπλής δράσης με βάση πρωτεΐνης μεταξιού και γλυκόριζας. Αντιμετωπίζει ταυτόχρονα σημάδια γήρανσης της επιδερμίδας, αναζωογονεί την ταλαιπωρημένη από τον ήλιο επιδερμίδα, βελτιώνοντας την υφή και τον τόνο της. Μειώνει το βάθος των ρυτίδων, καταπραΰνει την τραχύτητα και ενισχύει την ενυδάτωση της επιδερμίδας.

La Roche-Posay Anthelios Shaka Ultra Light Facial Sun Cream SPF50

Αντηλιακή κρέμα προσώπου με ultra προστασία, ultra λεπτόρρευστη υφή, ultra ανθεκτική, αόρατη. Πολύ υψηλή προστασία ευρέος φάσματος για το πρόσωπο.

LIXIRSKIN Night Switch Retinol

Η Night Switch Retinol 1% είναι ένας ορός με συγκέντρωση ρετινόλης 1%. Η ρετινόλη είναι το πιο ολοκληρωμένο και με την υψηλότερη επίδοση αντιγηραντικό συστατικό, που ρυθμίζει τον μεταβολισμό του δέρματος σε όλα τα στρώματα. Στα επιφανειακά στρώματα βελτιώνει την υφή, ρυθμίζει και αντιστρέφει τα προβλήματα που έχουν προκληθεί από την έκθεση στον ήλιο. Προσφέρει λεία επιδερμίδα, βελτιώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων, συμβάλει στην αύξηση παραγωγής κολλαγόνου και συμβάλει στην αποκατάσταση του φωτογηρασμένου δέρματος.

PIXI Vitamin-C Tonic 250ml

Αυτή η λοσιόν περιέχει αντιοξειδωτική βιταμίνη C που προάγει την παραγωγή κολλαγόνου και απογειώνει τη λάμψη της επιδερμίδας. Τα προβιοτικά σε αυτή την τονωτική & λευκαντική λοσιόν ενισχύουν τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας ενώ τα εκχυλίσματα από φλοιό ιτιάς και φρούτα κάνουν απαλή απολέπιση σε όλους τους τύπους δέρματος.

Jurlique Purely Age-Defying Firming Face Oil

Έλαιο θεραπείας σχεδιασμένο να λειαίνει τις ρυτίδες και να εξισώνει τον τόνο και την υφή της επιδερμίδας. Ένα ισχυρό αποκλειστικό μίγμα των βοτανικών συστατικών βοηθά στην προστασία από περιβαλλοντικές επιθέσεις και διατηρεί την υγεία του δέρματος. Η επιδερμίδα είναι ενυδατωμένη, λαμπερή και νεανική.

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% Supersize Serum

Ορός με Niacinamide 10% + ψευδάργυρο 1%. Προσδίδει στην επιδερμίδα την απαραίτητη δόση νιασιναμίδης (βιταμίνη Β3). Αποδείχθηκε ότι ελαχιστοποιεί την εμφάνιση των κηλίδων. Η προσθήκη ψευδαργύρου εξισορροπεί τη φόρμουλα, βοηθώντας στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος για μια σαφώς καθαρότερη επιδερμίδα.

Caudalie Vinoperfect Radiance Serum Complexion Correcting

Ορός λάμψης που βελτιώνει την εμφάνιση της επιδερμίδας και της προσδίδει λάμψη.