Όλες οι γυναίκες, λίγο έως πολύ, έχουμε το λεγόμενο ”πόδι της χήνας” στην γύρω περιοχή και στην εξωτερική γωνία των ματιών. Είναι το πιο ευαίσθητο σημείο στο πρόσωπό μας και ένα από τα λίγα που καθρεφτίζει τη διάθεση αλλά και τη διατροφή μας! Εάν έχεις περάσει το προηγούμενο βράδυ κλαίγοντας για τον πρώην, το επόμενο πρωί η συγκεκριμένη περιοχή θα είναι ελαφρώς πιο πρησμένη. Εάν έχεις περάσει τον τελευταίο μήνα με junk food στο γραφείο, το λεγόμενο ”πόδι της χήνας” θα σε μαρτυρήσει και θα είναι αρκετά αφυδατωμένο και εύθραυστο.
Εάν ξεχνάς τα γυαλιά μυωπίας σου και πολλές φορές ακόμη και τα γυαλιά ηλίου σου, έχουν κάνει ήδη την εμφάνιση τους και κάποιες μικρές ρυτιδούλες έκφρασης. Και επειδή όπως ξέρεις η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, ξεκινάμε με τους παρακάτω απλούς κανόνες ομορφιάς για να ξεχάσεις αυτόν τον μπελά για πάντα!
- Αντηλιακό
Το Α και το Ω της περιποίησης του δέρματος, αλλά και της πρόληψης των ρυτίδων και των ανεπιθύμητων πανάδων είναι η αντηλιακή προστασία! Η φωτογήρανση είναι πιο επικίνδυνη από το γήρας και δεν έχει καμία σχέση με την ηλικία μας! Η έκθεση στον ήλιο χωρίς την σωστή προστασία μπορεί να δημιουργήσει ανεπανόρθωτες ζημιές στο δέρμα, καθώς δρα αθροιστικά. Διαλέγουμε λοιπόν αντηλιακό προσώπου με υψηλό δείκτη προστασίας και εφαρμόζουμε σε όλο το πρόσωπο και τον λαιμό, χειμώνα-καλοκαίρι. Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες δεν ξεχνάμε καπέλο και γυαλιά ηλίου! Άλλωστε εκτός από αντηλιακή προστασία, μας προσφέρουν κι ένα extra fashion statement.
- Κρέμα ματιών
Όπως είπαμε, το συγκεκριμένο σημείο γύρω απο την περιοχή των ματιών είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία στο πρόσωπό μας. Η ενυδατική κρέμα προσώπου δεν αρκεί. Χρειάζεται η εφαρμογή ειδικής κρέμας ματιών καθώς έχει αυξημένες ανάγκες ενυδάτωσης. Ευτυχώς όλα τα αγαπημένα μας brands ομορφιάς και περιποίησης έχουν να σου προσφέρουν πολλές λύσεις όσον αφορά την υφή, την ένταση, αλλά και τον τρόπο εφαρμογής. Θα βρεις μεγάλη ποικιλία για να διαλέξεις ανάμεσα σε σωληνάρια, serums, roll-ons, κρέμες εντατικής ενυδάτωσης και κρέμες με ελαφριά υφή. Καλό shopping!
- Ύπνος
Υπάρχει κάποιος λόγος που οι φίλες μας στην άλλη άκρη του Ατλαντικού το λένε beauty sleep! Η έλλειψη ύπνου κουράζει το πνεύμα, το σώμα αλλά και το δέρμα σου. Όταν σου λείπει ύπνος ο οργανισμός και οι ορμόνες αποσυντονίζονται. Το φυσικό κολλαγόνο και η ελαστίνη του προσώπου μειώνονται και ο ιστός του δέρματος γίνεται εύθραυστος. Οι πρώτες ρυτίδες κάνουν την εμφάνισή τους και τα επίπεδα του στρες στον οργανισμό σου αυξάνονται. Διάλεξε λοιπόν μια όμορφη sleep mask, και τρέξε κάτω από το πάπλωμα για κούρα ομορφιάς!
- Νερό.
Το νερό είναι ο καλύτερος σύμμαχος που έχεις στο αδυνάτισμα, την αντιγήρανση αλλά και στην ενυδάτωση του προσώπου! Όσο αντηλιακό κι αν χρησιμοποιείς, όσες ώρες κι αν κοιμάσαι, όσα χρήματα κι αν ξοδέψεις σε κρέμες προσώπου και ματιών, χωρίς τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα, δεν θα δεις διαφορά. Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι το μεγαλύτερο μυστικό ομορφιάς. Ξεκίνα να πίνεις νερό, μέχρι να φτάσεις στην διπλάσια ποσότητα από αυτό που πίνεις σήμερα! Ένα μπουκάλι πάνω στο γραφείο πάντα βοηθάει να μην το ξεχνάμε!
