Κάποια μηνύματα μπορούν αν γίνουν αυτός ο ώμος που έχεις ανάγκη. Ένα σωστό texting μπορεί να παρηγορήσει άμεσα τ@ φίλ@ σου. Μέχρι να βρεθείς κοντά τ@.

Όσο απρόσωπο και αν θεωρείς το να επικοινωνείς με μηνύματα, μερικές φορές μπορούν να αποβούν σωτήρια. Ένα μήνυμα πριν δώσεις εξετάσεις, πριν μπεις στο πλοίο, αφού βγεις από την πρώτη σου συνέντευξη, μπορούν να αλλάξουν πολλά. Και κυρίως την ψυχολογία του δέκτη. Όλοι μπορούν να έχουν μία κακή μέρα αλλά μπορείς να γίνεις εσύ μία θετική νότα σε αυτή.

Πόσες φορές έχεις θελήσει να κρατήσεις συντροφιά σε ένα φίλο που περνάει δύσκολα; Ο πιο άμεσος τρόπος, τα μηνύματα. Αποτελεσματικός είναι όταν στέλνεις μηνύματα που φανερώνουν ότι είσαι διακριτικά διαθέσιμ@.

Να σε πάρω τηλέφωνο ή videocall;

Ναι, ένα από τα μηνύματα που μπορούν να ανακουφίσουν κάποιον που περνά δύσκολα. Άμεσο, ευθύ και προσφέρει κατευθείαν τη λύση που πιθανόν να έχει περισσότερο ανάγκη ο φίλος σου. Την επικοινωνία. Μία κλήση από ένα οικείο πρόσωπο μπορεί να λύσει αρκετά προβλήματα που μοιάζουν άλυτα σε αυτόν που τα βιώνει.

Θες να μιλήσουμε για αυτό;

Τι πιο απλό και κατανοητό; Όταν το άγχος σε κυριεύει νιώθεις σαν να μην μπορείς να δράσεις. Αν λοιπόν δοκίμασες να πάρεις τηλέφωνο και ο φίλος σου δεν νιώθει έτοιμος να μιλήσει, στείλε αυτό το μήνυμα. Αυτό αποτελεί μία καλή έναρξη για να υπάρξει ένας χώρος όπου θα μπορέσετε να μιλήσετε. Μέσα από την ασφάλεια των μηνυμάτων μπορεί ο φίλος σου να νιώσει πιο άνετα και να μιλήσει πιο ανοιχτά για αυτά που έχει κατά νου.

Είμαι εδώ για σένα

Και ποιος κολλητός δεν θα ήθελε να διαβάσει αυτή τη φράσει; Αυτά τα μηνύματα αξίζουν να υπάρχουν στο αρχείο σου, είτε περνάς μία δύσκολη μέρα, είτε όχι. Γίνε αυτός ο φίλος που έχεις κι εσύ ανάγκη όταν περνάς μία κακή μέρα. Αυτό βοηθά το φίλο σου να καταλάβει ότι δεν είναι μόνος του σε αυτό. Έχει και εσένα. Θύμισε του/της πως μπορείς να είσαι εκεί για αυτόν σε ό,τι και αν περνάει.

Θέλεις τη συμβουλή μου ή θέλεις απλά να σε ακούσω;

Μερικές φορές, όταν ακούμε ένα πρόβλημα σπεύδουμε να το λύσουμε. Μπορεί απλά να θέλει να μοιραστεί πως περνά μία δύσκολη μέρα. Να θέλει να βγάλει από μέσα του/της όσα νιώθει. Μερικές φορές το να ακούσεις-διαβάσεις αυτά που έχει να σου πει, αρκούν για να ανακουφιστεί.

Δεν χρειάζεται να βρεις την απάντηση τώρα, θα το βρούμε μαζί

Αυτή η βιασύνη του να σώσεις μία κατάσταση ίσως δεν είναι πάντα αναγκαία. Υπενθύμισε στο φίλο σου πως έχει χρόνο να σκεφτεί και να δράσει. Μαζί μπορείτε να βρείτε μία διέξοδο. Αυτή ανακούφιση από το βάρος που κουβαλά κανείς, είναι λυτρωτική. Με την πρώτη ευκαιρία, πάρε το αγαπημένο του snack/ ποτό/ ταινία/καφέ και πήγαινε να τον/ τη βρεις.