Συγκεντρώσαμε συνταγές για πρωινό ώστε να εμπνευστείς αν ψάχνεις κάτι ενδιαφέρον για το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας ή αν απλά έχεις βαρεθεί να τρως τα ίδια και τα ίδια.
Blackberry Dutch Baby Pancakes
Οι βασίλισσες του πρωινού, pancakes ή αλλιώς τηγανίτες. Σε αυτή τους την εκδοχή εμπλουτίζεται η ζύμη τους με βατόμουρα. Όλα τα υπόλοιπα υλικά τα έχεις στο σπίτι σου.
Toast με γλυκοπατάτα και αβοκάντο
Και ναι, ένα toast χωρίς ψωμί, στη θέση του οποίου μπαίνει η γλυκοπατάτα. Θέλει τον χρόνο του, αλλά το αποτέλεσμα θα σε ανταμείψει. Στρώσεις γλυκοπατάτας, προσούτο, σπανάκι, αβγό και εννοείται αβοκάντο συνδυάζονται ιδανικά και σε χορταίνουν ευχάριστα.
Croque Madame με ρόκα
Το croque madame είναι η θηλυκή εκδοχή του croque monsieur. Είναι γαλλικής προέλευσης , ψητό σάντουιτς με τηγανητό αβγό που θα το βρεις σε όλα σχεδόν τα γαλλικά μπιστρό. Αν λοιπόν θέλεις να εντάξεις λίγο γαλλικό αέρα στο πρωινό σου, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις αυτή τη συνταγή. Ιδανικό για πρωινό Κυριακής!
Αcai Bowl
Μια πιο υγιεινή εκδοχή από τις προηγούμενες που, όμως, που δεν υστερεί σε γεύση. Το Acai Berry είναι ένα μικρό φρούτο που περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από οποιοδήποτε άλλο. Η μορφή στην οποία χρησιμοποιείται είναι αποξηραμένο ή σε σκόνη. Οι συνδυασμοί πολλοί αλλά αυτός που σου προτείνουμε είναι απλός, εύκολος και γρήγορος.
Αυγά με ψωμί και παρμεζάνα
To κλασικό πρωινό που βάζεις το αυγό στο κενό που έχεις δημιουργήσει στο ψωμί αναβαθμίζεται με παρμεζάνα και έξτρα hot sauce.
