Απο gluten-free cakes μέχρι smoothies, χυμούς για detox, γκουρμέ pancakes και βάφλες: πάρε μια ματιά από τα καλύτερα instagram accounts τα οποία είναι αφιερωμένα στο πώς να ξεκινάς τη μέρα σου σωστά.
@symmetrybreakfast
Ο Michael και ο Mark, ένα ζευγάρι που ζει στη Σανγκάι – ένας Βρετανός και ένας Ολλανδός – ενσωματώνουν αυτή την πολυπολιτισμικότητα στις αναρτήσεις τους συνδυάζοντας ένα ευρύ φάσμα πιάτων, από παραδοσιακά ιαπωνικά μέχρι καθαρά βρετανικά. Κάθε πρωί ανεβάζουν μια πολύ συμμετρική φωτογραφία ενός χορταστικού πρωινού γεύματος ώστε να σιγουρευτούν ότι η μέρα μας θα ξεκινήσει σωστά.
Acai Bowl: Ο πιο υγιεινός τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου
@naturally.jo
Η Jose εκτός από vegan, είναι και ειδική στα χρωματιστά πρωινά. Η φιλοσοφία της συνοψίζεται στο “Η ζωή είναι πολύ μικρή για να τρώμε βαρετό φαγητό“. Όλα τα πρωινά που προτείνει συνδυάζουν τη vegan προσέγγιση στη διατροφή με μια πολύ καλόγουστη ινσταγκραμική, παστέλ αισθητική.Unicorn Smoothie Bowl ✨ Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη J o s e (@naturally.jo) στις
@nourishmemum
Η Ashley είναι παθιασμένη με τη μαγειρική αλλά και με το να δημιουργεί “ελκυστικά” πιάτα για τα παιδιά της. Μοιράζεται υγιεινές και νόστιμες συνταγές μαζί μας από το 2016. Τα υγιεινά πρωινά της περιλαμβάνουν cake ελεύθερα γλουτένης, γαλακτοκομικών αλλά και ζάχαρης, donuts αλλά και smoothies.
Would someone please deliver me this Acai bowl in bed? Oh wait it’s Monday Hope everyone had a great weekend! • Recipe link for this #Acaibowl in my bio! x Ash • • #mondaymotivation #acai #smoothiebowl #smoothie #chia #granola #nourish #detox #antioxidants #berries #breakfastbowl #plantbased #plantbaseddiet #paleo #dairyfree #glutenfree #buzzfeast #feedfeed #foods4thought #jerf #realfood #coconut #coyo #superfood #wholefood #nutritionschool #melbournefood #mumlife #nourishmemum Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ashley The Nourishing Mum (@nourishmemum) στις
Διάβασε επίσης: Η απλούστερη συνταγή pancakes όλων των εποχών
