άγχος
Οι 7 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί, σύμφωνα με τους ειδικούς
Από την όραση, την καρδιά και το έντερο, μέχρι τη βελτίωση της διάθεσης, αυτή η υπερ-τροφή πρέπει οπωσδήποτε να υπάρχει στην καθημερινότητά σου.
Άγχος και δέρμα: Μια καταστροφική συνταγή
Το δέρμα είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού. Τώρα, λοιπόν, ξέρεις γιατί καταστρέφεται κάθε φορά που αγχώνεσαι.
Όσα θα ήθελες να ξέρεις πριν το ρίξεις στη βαλεριάνα
Να μείνεις στη φωτεινή πλευρά της ζωής, με το βλέμμα στραμμένο στον ήλιο και την καρδιά στην ευγνωμοσύνη.
Γιατί η παραλία είναι το ιδανικό happy place – Μια ειδικός εξηγεί
Αρκούν μερικά δευτερόλεπτα για να σε παρασύρει η θαλασσινή αύρα στη μαγευτική δίνη της. Πριν, όμως, τρέξεις στην κοντινότερη παραλία, μάθε τι λένε οι ειδικοί γι' αυτό
