Nov 24, 2024

οδήγηση

Blogs, Thoughts

Στην κίνηση της Κηφισίας πήρα τις σημαντικότερες αποφάσεις της ζωής μου

Ανακάλυψα ότι μια καθημερινή και σχεδόν ενοχλητική ρουτίνα μού χάρισε κάτι πολύτιμο

Οι άσκοπες διαδρομές με το αυτοκίνητο έχουν κάτι το πολύ θεραπευτικό
Self, Wellness

Γιατί οι άσκοπες διαδρομές με το αυτοκίνητο έχουν κάτι το τόσο θεραπευτικό;

Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Λος Άντζελες, διαπίστωσε ότι η οδήγηση μπορεί να έχει τα ίδια οφέλη ανακούφισης από το άγχος με το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο.