συμβουλές
Οπλοποιημένη ανικανότητα: Γιατί πρέπει να λες “όχι”
Παίρνουμε τα εύσημα για το πόσο καλά τα κάνουμε όλα και τα βγάζουμε όλα εις πέρας- τόσο καλά που ίσως να τα κάνουμε εμείς και για εκείνους για καλύτερο αποτέλεσμα.
Τι είναι το “skin cycling” και γιατί πρέπει να το δοκιμάσεις κι εσύ
Οι TikTokers μιλούν για τη δημιουργία μιας κυκλικής ρουτίνας η οποία απλοποιεί όλα τα βήματα που είχαμε μέχρι τώρα, και έχει σαν αποτέλεσμα ένα λαμπερό δέρμα.
8 tips για να φροντίσεις σωστά τα πουλόβερ σου
Φρόντισε σωστά αυτό που σε κάνει να νιώθεις σαν να σε έχει κάποιος μόνιμα αγκαλιά: το πουλόβερ.
Μήπως είσαι συναισθηματικά τελειομανής; Δες πώς να το διαχειριστείς
Αφού δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα συναισθήματα μας, γιατί πολλοί από εμάς καταπιέζουμε τους εαυτούς μας να είναι χαρούμενοι 24/7 και όταν δεν είναι, «αυτό- τιμωρούμαστε»;
Parenting 101: Οι 7 συμβουλές που θέλουν οι ειδικοί να θυμάσαι
Οι συμβουλές που οι ειδικοί προτείνουν να θυμάσαι είναι τα θεμέλια για να χτίσεις την καλύτερη δυνατή σχέση με το παιδί σου αλλά και με τον εαυτό σου.
